性功能障礙可通過生活方式調(diào)整、心理治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。性功能障礙可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為勃起困難、性欲減退、射精障礙等癥狀。

1、生活方式調(diào)整

改善不良生活習(xí)慣有助于緩解性功能障礙。長期吸煙酗酒可能損傷血管功能，減少尼古丁和酒精攝入可改善勃起功能。肥胖可能影響激素水平，控制體重有助于恢復(fù)性欲。規(guī)律運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)性功能。避免熬夜和過度疲勞，保證充足睡眠對(duì)維持性功能有積極作用。

2、心理治療

心理因素引起的性功能障礙需要進(jìn)行專業(yè)心理干預(yù)。焦慮抑郁情緒可能抑制性興奮，認(rèn)知行為治療可改善錯(cuò)誤性觀念。夫妻關(guān)系緊張可能影響性生活質(zhì)量，婚姻咨詢有助于重建親密關(guān)系。性創(chuàng)傷經(jīng)歷可能導(dǎo)致性回避，心理疏導(dǎo)可緩解心理陰影。性知識(shí)缺乏可能造成性焦慮，性教育咨詢能增強(qiáng)性自信。

3、藥物治療

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。西地那非片可改善血管性勃起功能障礙，通過增加陰莖血流實(shí)現(xiàn)勃起。他達(dá)拉非片作用時(shí)間較長，適合需要自然性生活的患者。睪酮凝膠適用于雄激素缺乏導(dǎo)致的性欲減退，可提高性沖動(dòng)。阿撲嗎啡舌下片通過刺激大腦性中樞發(fā)揮作用。曲唑酮片可同時(shí)改善抑郁和勃起功能。

4、物理治療

物理治療方法可輔助改善性功能。真空負(fù)壓裝置通過外部負(fù)壓促使陰莖充血，適用于血管性勃起障礙。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生，改善血流供應(yīng)。陰莖康復(fù)訓(xùn)練儀通過規(guī)律勃起鍛煉維持海綿體功能。盆底肌電刺激可增強(qiáng)射精控制能力，改善早泄癥狀。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重器質(zhì)性病變可考慮手術(shù)治療。陰莖假體植入術(shù)適用于藥物治療無效的勃起障礙，可恢復(fù)性生活能力。血管重建手術(shù)可改善動(dòng)脈性勃起功能障礙，重建陰莖血流。靜脈結(jié)扎術(shù)用于治療靜脈漏導(dǎo)致的勃起維持困難。神經(jīng)修復(fù)手術(shù)適用于外傷或手術(shù)后神經(jīng)損傷患者。

性功能障礙患者應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、精氨酸等營養(yǎng)素。避免過度緊張和壓力，與伴侶保持良好溝通。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不自行調(diào)整劑量。定期復(fù)查評(píng)估治療效果，及時(shí)調(diào)整治療方案。注意觀察藥物不良反應(yīng)，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。保持適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免久坐不動(dòng)。戒煙限酒，控制慢性基礎(chǔ)疾病。