男性也會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥嗎

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男性確實(shí)可能患上產(chǎn)后抑郁癥，通常與激素變化、心理壓力、家庭角色適應(yīng)等因素有關(guān)。

男性產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生機(jī)制與女性類似，但表現(xiàn)可能更為隱蔽。體內(nèi)睪酮水平下降、催乳素升高可能影響情緒調(diào)節(jié)，部分男性在伴侶分娩后出現(xiàn)易怒、失眠或回避行為。社會(huì)對(duì)男性情緒表達(dá)的刻板印象常導(dǎo)致癥狀被忽視，患者可能通過(guò)過(guò)度工作、酗酒等行為掩飾抑郁情緒。經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)加重、育兒技能不足、夫妻關(guān)系緊張是常見誘因，尤其當(dāng)伴侶同時(shí)罹患產(chǎn)后抑郁時(shí)，男性發(fā)病概率顯著增加。

少數(shù)情況下，既往有抑郁病史或家族精神疾病的男性更易發(fā)病。早產(chǎn)兒、高危妊娠等特殊育兒壓力也可能觸發(fā)癥狀，這類患者往往伴隨軀體化表現(xiàn)如頭痛、胃腸功能紊亂。部分病例存在甲狀腺功能異常等生理基礎(chǔ)，需通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查排除器質(zhì)性疾病。

建議男性在育兒期保持規(guī)律作息，與伴侶共同參與育兒課程減輕焦慮，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌。若持續(xù)兩周出現(xiàn)興趣喪失、情緒低落等癥狀，應(yīng)及時(shí)至精神心理科就診。家庭成員需注意避免使用"為母則剛"等話語(yǔ)施加壓力，可通過(guò)分擔(dān)夜間喂養(yǎng)任務(wù)、定期安排夫妻獨(dú)處時(shí)間等方式建立支持系統(tǒng)。哺乳期伴侶服藥需謹(jǐn)慎，必要時(shí)可選擇舍曲林片等對(duì)母乳影響較小的藥物，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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