乳腺炎可通過熱敷按摩、抗生素治療、中藥調(diào)理、排空乳汁、手術(shù)治療等方式改善。乳腺炎可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱、硬塊、膿性分泌物等癥狀。

1、熱敷按摩

熱敷按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳房脹痛?？捎脺?zé)崦矸笤诨继?0-15分鐘，配合輕柔的環(huán)形按摩，從乳房外圍向乳頭方向推擠，幫助疏通乳腺導(dǎo)管。注意避免用力過度導(dǎo)致組織損傷，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。若出現(xiàn)皮膚破損或化膿應(yīng)停止操作。

2、抗生素治療

細(xì)菌感染引起的乳腺炎需遵醫(yī)囑使用抗生素。常用藥物包括頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星膠囊等，可針對性抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌。用藥期間須完成全程治療，避免耐藥性產(chǎn)生。哺乳期患者應(yīng)選擇不影響母乳的安全藥物。

3、中藥調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為乳腺炎多屬肝郁氣滯或熱毒蘊(yùn)結(jié)，可選用蒲公英顆粒、乳癖消片、夏枯草口服液等中成藥。蒲公英顆粒含蒲公英、金銀花等成分，具有清熱解毒功效；乳癖消片能疏肝理氣，緩解乳房結(jié)塊。需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，避免與西藥相互作用。

4、排空乳汁

哺乳期乳腺炎患者應(yīng)保持乳汁通暢，通過嬰兒吸吮或吸奶器定期排空乳房。每2-3小時(shí)哺乳一次，先喂患側(cè)乳房，確保有效吸吮。若乳汁淤積嚴(yán)重，可采用手法擠奶輔助排出。注意哺乳姿勢正確，避免乳頭損傷加重感染。

5、手術(shù)治療

形成乳腺膿腫時(shí)需行膿腫切開引流術(shù)，通過小切口排出膿液并放置引流條。嚴(yán)重者可進(jìn)行乳腺區(qū)段切除術(shù)，清除壞死組織。術(shù)后需定期換藥，配合抗生素治療。非哺乳期反復(fù)發(fā)作的乳腺炎可能需進(jìn)一步檢查排除導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等病變。

乳腺炎患者應(yīng)穿戴寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免乳房受壓。飲食宜清淡，多飲水幫助代謝，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。哺乳期需注意乳頭清潔，糾正嬰兒銜乳姿勢。出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性分泌物或腫塊增大時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)展為乳腺膿腫或敗血癥。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于病情恢復(fù)。