生過孩子發(fā)現(xiàn)自己有了痔瘡，怎么辦
生過孩子后出現(xiàn)痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、提肛運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡?fù)ǔＳ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、分娩用力、久坐久站、便秘、靜脈回流受阻等原因引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對痔瘡的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛門充血。
2、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)肛門血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。坐浴后可配合使用復(fù)方角菜酸酯乳膏或馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥，增強(qiáng)消炎止痛效果。
3、局部用藥
痔瘡急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用普濟(jì)痔瘡栓、太寧栓等栓劑，或復(fù)方利多卡因乳膏緩解疼痛。伴有感染時(shí)需配合紅霉素軟膏等抗生素藥物，避免自行使用強(qiáng)效激素類藥膏。
4、提肛運(yùn)動(dòng)
每日進(jìn)行3-5組提肛鍛煉，每組收縮肛門10-15秒后放松，能增強(qiáng)盆底肌力量，改善靜脈回流。產(chǎn)后6周內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可從凱格爾運(yùn)動(dòng)開始逐步恢復(fù)。
5、手術(shù)治療
對于反復(fù)脫出或血栓性痔瘡，可考慮膠圈套扎術(shù)、痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)等微創(chuàng)治療。術(shù)后需保持肛門清潔，使用高錳酸鉀溶液坐浴，配合乳果糖口服溶液預(yù)防便秘。
產(chǎn)后痔瘡護(hù)理需特別注意會(huì)陰傷口愈合情況，避免交叉感染。排便時(shí)不宜過度用力，可使用開塞露輔助。長期久坐者建議使用中空坐墊，每1-2小時(shí)起身活動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核嵌頓，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，禁用含麝香成分藥物。
