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孕期下身瘙癢怎么辦好

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孕期下身瘙癢可通過(guò)保持清潔干燥、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、避免使用刺激性洗液、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物、及時(shí)就醫(yī)排查感染等方式緩解。孕期下身瘙癢通常由激素變化、分泌物增多、外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、接觸性皮炎等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗外陰1-2次，清洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭。選擇無(wú)香料無(wú)酒精的溫和清潔產(chǎn)品，減少對(duì)敏感皮膚的刺激。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染外陰。避免長(zhǎng)時(shí)間穿著潮濕的泳衣或運(yùn)動(dòng)褲，潮濕環(huán)境易滋生致病微生物。

2、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲

選擇100%純棉內(nèi)褲，保證透氣性和吸濕性。避免穿著過(guò)緊的化纖內(nèi)褲或連褲襪，減少局部摩擦和悶熱感。每日更換清潔內(nèi)褲，使用溫和洗滌劑手洗后陽(yáng)光暴曬消毒。睡眠時(shí)可選擇不穿內(nèi)褲，保持會(huì)陰部通風(fēng)干燥。

3、避免刺激性洗液

禁用含有香精、色素、抗菌成分的沐浴露或私處洗液，這些成分可能破壞陰道微生態(tài)平衡。不要進(jìn)行陰道灌洗，沖洗可能將病原體帶入子宮頸。肥皂應(yīng)選擇pH值5.5左右的弱酸性產(chǎn)品，與健康陰道環(huán)境酸堿度接近。

4、抗真菌藥物治療

確診為外陰陰道假絲酵母菌病時(shí)，可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等B類(lèi)妊娠安全藥物。用藥前需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查，明確感染類(lèi)型。禁止自行購(gòu)買(mǎi)使用含激素的復(fù)方制劑，避免影響胎兒發(fā)育。

5、排查感染因素

伴有異常分泌物、灼痛感或尿頻癥狀時(shí)，需就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)、尿常規(guī)等檢查。細(xì)菌性陰道病可能增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，需使用甲硝唑陰道凝膠等藥物治療。接觸性皮炎需排查過(guò)敏原，停止使用致敏衛(wèi)生巾或護(hù)墊。反復(fù)發(fā)作的瘙癢需排除妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。

孕期出現(xiàn)下身瘙癢時(shí)，建議穿著寬松衣物，避免久坐不動(dòng)。飲食上減少高糖食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶。不要抓撓瘙癢部位，防止皮膚破損感染。記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述。定期產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)告知瘙癢情況，妊娠晚期突發(fā)嚴(yán)重瘙癢需立即就醫(yī)排除膽汁酸升高風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，避免焦慮情緒加重不適感。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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