多囊卵巢綜合征通常無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療有效控制癥狀。多囊卵巢綜合征的治療方式主要有調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等，需根據(jù)患者具體情況制定個(gè)性化方案。

1、調(diào)整生活方式

超重或肥胖患者通過減重可改善胰島素抵抗和高雄激素血癥。建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，限制精制糖和飽和脂肪攝入。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，減輕月經(jīng)不調(diào)癥狀。

2、藥物治療

短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期并降低雄激素水平。胰島素增敏劑鹽酸二甲雙胍片適用于合并胰島素抵抗的患者。促排卵藥物如枸櫞酸氯米芬膠囊可用于有生育需求者，但需在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下使用以防卵巢過度刺激。

3、手術(shù)治療

腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)可破壞部分卵巢組織減少雄激素分泌，適用于藥物控制不佳的患者。卵巢楔形切除術(shù)現(xiàn)已少用，僅作為其他治療無效時(shí)的選擇。手術(shù)存在卵巢功能早衰風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后仍需配合藥物維持療效。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為該病與腎虛痰濕有關(guān)，可使用蒼附導(dǎo)痰丸加減改善痰濕體質(zhì)。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能。耳穴壓豆選取內(nèi)分泌、卵巢等反射區(qū)輔助調(diào)節(jié)激素水平。

5、長(zhǎng)期管理

定期監(jiān)測(cè)血糖、血脂預(yù)防代謝綜合征，每3-6個(gè)月復(fù)查超聲和激素水平。合并痤瘡或多毛癥可進(jìn)行激光脫毛等美容治療。心理疏導(dǎo)幫助應(yīng)對(duì)生育焦慮和體像障礙，必要時(shí)轉(zhuǎn)診心理科。

患者應(yīng)建立長(zhǎng)期健康管理意識(shí)，保持體重指數(shù)在正常范圍，戒煙限酒避免加重代謝異常。備孕期間需提前3-6個(gè)月進(jìn)行孕前評(píng)估，妊娠期密切監(jiān)測(cè)血糖和胎兒發(fā)育。40歲以上患者需加強(qiáng)子宮內(nèi)膜癌篩查，每年進(jìn)行婦科檢查和超聲檢查。日?？捎涗浕A(chǔ)體溫和月經(jīng)周期幫助判斷排卵情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。