指甲怎么變白了
指甲變白可能是由貧血、真菌感染、外傷、肝腎疾病或營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起的，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、保護(hù)指甲等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、貧血
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致指甲蒼白或出現(xiàn)白斑，常伴隨乏力、頭暈等癥狀?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。長(zhǎng)期貧血需排查消化道出血等潛在病因。
2、真菌感染
甲癬灰指甲會(huì)引起指甲增厚、發(fā)白或發(fā)黃，多由皮膚癬菌感染導(dǎo)致?？赏庥冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。治療期間需保持手足干燥，避免與他人共用指甲剪等物品。
3、外傷
指甲受到擠壓或碰撞后，甲床出血吸收過(guò)程中可能出現(xiàn)暫時(shí)性白斑。通常無(wú)須特殊處理，隨著指甲生長(zhǎng)會(huì)逐漸消失。日常應(yīng)避免指甲過(guò)度修剪或接觸化學(xué)刺激物，必要時(shí)可佩戴防護(hù)指套。
4、肝腎疾病
慢性肝病或腎病可能導(dǎo)致指甲呈現(xiàn)磨玻璃樣泛白特里甲，常伴隨甲床蒼白。需通過(guò)肝功能、腎功能檢查明確診斷，針對(duì)原發(fā)病使用恩替卡韋分散片、復(fù)方α-酮酸片等藥物，同時(shí)限制蛋白質(zhì)攝入量。
5、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鋅或維生素會(huì)導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常，出現(xiàn)白色橫紋米氏線。建議每日攝入雞蛋、魚(yú)類、堅(jiān)果等優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)合維生素B片等。素食者需注意豆制品與谷物搭配以保證必需氨基酸攝入。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油，洗手后及時(shí)擦干指縫水分。觀察指甲變化時(shí)需記錄持續(xù)時(shí)間與伴隨癥狀，若白斑擴(kuò)散、指甲剝離或伴隨其他身體異常，應(yīng)盡早就診皮膚科或內(nèi)科。糖尿病患者出現(xiàn)指甲異常需優(yōu)先排查感染，兒童指甲發(fā)白需警惕先天性代謝疾病。
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