類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常由遺傳因素、免疫異常、感染因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、藥物治療

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥物治療主要包括非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥、糖皮質(zhì)激素、生物制劑、植物藥等。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹?？癸L(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片能延緩病情進(jìn)展。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片用于急性期癥狀控制。生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液針對(duì)特定免疫環(huán)節(jié)。植物藥如雷公藤多苷片具有抗炎免疫調(diào)節(jié)作用。

2、物理治療

物理治療有助于改善關(guān)節(jié)功能，減輕疼痛。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，冷敷能緩解急性炎癥。水療通過水的浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。電療如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可緩解疼痛。關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練能維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，防止畸形。

3、手術(shù)治療

對(duì)于晚期關(guān)節(jié)畸形或嚴(yán)重功能障礙患者可考慮手術(shù)治療?；で谐g(shù)能清除病變滑膜組織。關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于嚴(yán)重破壞的髖、膝關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)融合術(shù)可穩(wěn)定疼痛的腕、踝關(guān)節(jié)。肌腱修復(fù)術(shù)能改善手部功能。截骨術(shù)可矯正下肢力線異常。

4、生活方式調(diào)整

保持適當(dāng)體重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車有助于維持關(guān)節(jié)功能。均衡飲食應(yīng)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。戒煙可降低疾病活動(dòng)度。保證充足睡眠有助于免疫調(diào)節(jié)。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬痹證范疇。針灸可疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛。艾灸能溫經(jīng)散寒，改善局部循環(huán)。推拿按摩可松解肌肉痙攣。中藥熏洗有助于祛風(fēng)除濕。內(nèi)服中藥如獨(dú)活寄生湯具有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎功效。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼和過度勞累，選擇低沖擊性運(yùn)動(dòng)如游泳、太極拳，飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果等抗炎食物，限制高糖高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)病情變化，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，保持樂觀心態(tài)，積極參與康復(fù)訓(xùn)練，必要時(shí)尋求心理支持，建立長(zhǎng)期疾病管理計(jì)劃，定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整治療方案。