孕婦能吃芭蕉嗎
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通常情況下，孕婦能吃芭蕉，不會對身體造成不適，但是要注意適量。
芭蕉含有糖類、氨基酸、纖維素、多種礦物質(zhì)、硒等營養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充身體所需要的多種營養(yǎng)元素，促進(jìn)腸道蠕動，改善水腫、便秘的情況，還有利于預(yù)防妊娠高血壓。芭蕉汁具有良好的抑菌作用，對細(xì)菌、念珠菌、酵母菌均表現(xiàn)出較好的效果。但是不宜過量吃，可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。孕婦應(yīng)避免吃過多的芭蕉。
在日常生活中應(yīng)嚴(yán)格注意生活習(xí)慣。在飲食方面，要按時(shí)按量進(jìn)食，并盡量避免暴飲暴食。避免熬夜，保持良好的心態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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