脂肪肝的指標(biāo)主要有肝功能檢查、影像學(xué)檢查、肝臟彈性檢測、血脂檢查和血糖檢查等。脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，可通過上述指標(biāo)綜合評估病情。

1、肝功能檢查

肝功能檢查是評估脂肪肝的重要指標(biāo)，包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶等。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高可能提示肝細(xì)胞損傷，谷草轉(zhuǎn)氨酶升高可能與肝臟炎癥有關(guān)，γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶升高常見于脂肪肝合并膽汁淤積。這些指標(biāo)異常時需結(jié)合其他檢查進一步明確診斷。

2、影像學(xué)檢查

影像學(xué)檢查主要包括腹部超聲、CT和磁共振成像。腹部超聲可顯示肝臟回聲增強，是篩查脂肪肝的首選方法。CT檢查能更準(zhǔn)確評估肝臟脂肪含量，磁共振成像對輕度脂肪肝敏感性更高。影像學(xué)檢查可直觀顯示肝臟形態(tài)和結(jié)構(gòu)變化。

3、肝臟彈性檢測

肝臟彈性檢測通過測量肝臟硬度評估纖維化程度，常用方法有瞬時彈性成像和聲輻射力脈沖成像。該檢查無創(chuàng)、可重復(fù)，能早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝導(dǎo)致的肝纖維化。肝臟硬度值升高提示可能存在肝纖維化或肝硬化。

4、血脂檢查

血脂檢查包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等指標(biāo)。脂肪肝患者常伴有血脂異常，特別是甘油三酯升高較為常見。血脂異常不僅反映代謝紊亂，也是脂肪肝進展的危險因素。

5、血糖檢查

血糖檢查可發(fā)現(xiàn)脂肪肝患者是否合并糖代謝異常，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白等。胰島素抵抗是脂肪肝的重要發(fā)病機制，血糖異常提示可能存在代謝綜合征，需加強血糖管理。

脂肪肝患者應(yīng)定期監(jiān)測上述指標(biāo)，建議每3-6個月復(fù)查一次。日常生活中需控制飲食總熱量，減少高脂高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。堅持適量運動，每周進行150分鐘中等強度有氧運動。避免飲酒和濫用藥物，保持規(guī)律作息。如指標(biāo)持續(xù)異?；虺霈F(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進一步診治。