得了胃病怎么辦比較好
胃病可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。胃病通常由飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、胃黏膜損傷等原因引起。
1、調(diào)整飲食
胃病患者應(yīng)避免辛辣刺激、油膩、生冷食物，選擇易消化的軟食如粥類、面條等。少食多餐，每餐七分飽，減少胃酸分泌對(duì)黏膜的刺激。可適量食用山藥、南瓜等富含黏蛋白的食物，有助于保護(hù)胃黏膜。
2、規(guī)律作息
保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。進(jìn)食后不宜立即平臥，睡前2小時(shí)停止進(jìn)食。建立固定的三餐時(shí)間，避免空腹時(shí)間過長導(dǎo)致胃酸侵蝕胃壁。適度運(yùn)動(dòng)如散步可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3、藥物治療
幽門螺桿菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊三聯(lián)療法。胃酸過多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護(hù)可用鋁碳酸鎂咀嚼片。疼痛明顯時(shí)短期使用顛茄片緩解痙攣。
4、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛弱者可選用香砂養(yǎng)胃丸，肝胃不和適用柴胡疏肝散。針灸取穴中脘、足三里等調(diào)節(jié)胃腸功能。艾灸神闕穴可改善虛寒型胃痛。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
5、手術(shù)治療
胃潰瘍穿孔需緊急行胃穿孔修補(bǔ)術(shù)，胃癌根據(jù)分期選擇根治性胃大部切除術(shù)。術(shù)后需長期隨訪，注意吻合口炎等并發(fā)癥。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后飲食過渡。
胃病患者需戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮。注意餐具消毒，實(shí)行分餐制預(yù)防幽門螺桿菌交叉感染。定期進(jìn)行胃鏡檢查監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。冬季注意胃部保暖，可適當(dāng)熱敷緩解不適。
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