孩子鼻子不通有什么好辦法
孩子鼻子不通可通過(guò)生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、抬高頭部、保持空氣濕潤(rùn)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。鼻子不通可能與感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、鼻腔異物等因素有關(guān)。
1、生理鹽水沖洗
使用生理鹽水鼻腔噴霧或洗鼻器沖洗鼻腔，能稀釋分泌物并清除過(guò)敏原。適合感冒或過(guò)敏性鼻炎引起的鼻塞，操作時(shí)需使用專用兒童配方，避免嗆咳。家長(zhǎng)需幫助嬰幼兒側(cè)頭操作，年長(zhǎng)兒童可坐位低頭自主沖洗。
2、熱敷鼻部
用40℃左右溫毛巾敷于鼻梁及額竇處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)鼻黏膜血液循環(huán)，緩解充血性鼻塞。注意溫度不可過(guò)高，避免燙傷皮膚，熱敷后及時(shí)擦干面部。
3、抬高頭部
睡眠時(shí)將枕頭墊高15-20度，利用重力減少鼻腔充血。適用于夜間加重的鼻塞，可配合側(cè)臥姿勢(shì)。嬰幼兒需在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下使用斜坡式睡墊，避免柔軟寢具導(dǎo)致窒息風(fēng)險(xiǎn)。
4、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，或浴室蒸汽熏蒸10分鐘。干燥空氣會(huì)加重鼻黏膜水腫，濕潤(rùn)環(huán)境有助于稀釋黏液。注意定期清潔加濕器，避免滋生霉菌。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥；充血嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑。所有藥物均需嚴(yán)格按兒科劑量使用。
日常需避免接觸二手煙、塵螨等刺激物，增加維生素C攝入增強(qiáng)免疫力。若鼻塞伴隨發(fā)熱、膿涕、睡眠呼吸暫停等癥狀持續(xù)3天未緩解，或出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等表現(xiàn)，家長(zhǎng)應(yīng)立即帶孩子就診耳鼻喉科。哺乳期嬰兒鼻塞影響吃奶時(shí)，可先用吸鼻器清理分泌物再喂養(yǎng)。
