子宮經(jīng)常疼可能由原發(fā)性痛經(jīng)、繼發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確診斷。

一、原發(fā)性痛經(jīng)

原發(fā)性痛經(jīng)可能與月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)期下腹部痙攣性疼痛，可伴有腰酸、乏力等癥狀。治療措施以緩解疼痛為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥抑制前列腺素合成，從而減輕疼痛。

二、繼發(fā)性痛經(jīng)

繼發(fā)性痛經(jīng)通常由盆腔器質(zhì)性疾病引起，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等，疼痛多始于月經(jīng)來潮前，持續(xù)整個經(jīng)期甚至經(jīng)后。治療需針對原發(fā)病，例如對于子宮腺肌病，醫(yī)生可能會建議使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或口服地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等孕激素類藥物抑制內(nèi)膜生長，緩解疼痛。

三、盆腔炎

盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，可能與不潔性生活、宮腔操作后感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹持續(xù)性疼痛、陰道分泌物增多、發(fā)熱等癥狀。治療以抗感染為主，醫(yī)生會根據(jù)病原體檢查結(jié)果，選用注射用頭孢曲松鈉、注射用阿奇霉素、甲硝唑片等抗生素進行規(guī)范、足療程治療。

四、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥是子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔以外的部位，可能與經(jīng)血逆流、免疫因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為繼發(fā)性、進行性加重的痛經(jīng)，性交痛及不孕。治療需根據(jù)患者年齡、癥狀及生育要求制定個體化方案，常用藥物包括促性腺激素釋放激素激動劑如注射用醋酸亮丙瑞林微球、孕激素類藥物如地諾孕素片，以及非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊緩解疼痛。

五、子宮腺肌病

子宮腺肌病是子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層所致，可能與多次妊娠及分娩、人工流產(chǎn)、慢性子宮內(nèi)膜炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長以及逐漸加重的進行性痛經(jīng)。治療需根據(jù)癥狀、年齡和生育要求選擇，藥物可選用促性腺激素釋放激素激動劑如注射用醋酸曲普瑞林、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，對于無生育要求且癥狀嚴重者，可考慮手術(shù)治療。

對于子宮經(jīng)常疼痛的情況，除了遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療外，日常護理也至關(guān)重要。月經(jīng)期應(yīng)注意保暖，避免受涼，可使用熱水袋熱敷下腹部以緩解痙攣。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠。飲食上宜清淡、易消化，避免生冷、辛辣刺激的食物，可適當攝入富含維生素和鐵質(zhì)的食物。注意個人衛(wèi)生，特別是經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和性生活。保持情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松心情。若疼痛突然加劇或伴有異常出血、發(fā)熱等，應(yīng)立即就醫(yī)。