正常尿液顏色通常為淡黃色至琥珀色，顏色深淺與飲水量、飲食及藥物等因素有關(guān)。主要有透明無(wú)色、淺黃色、深黃色、橙黃色、棕褐色等表現(xiàn)。

1、透明無(wú)色

大量飲水后尿液可呈透明無(wú)色，此時(shí)尿液中水分占比高，溶質(zhì)濃度低。健康人群偶爾出現(xiàn)該現(xiàn)象無(wú)須擔(dān)心，但長(zhǎng)期無(wú)色尿可能提示尿崩癥或腎功能異常，需結(jié)合尿比重等指標(biāo)綜合判斷。

2、淺黃色

最常見(jiàn)健康尿液顏色，由尿膽原和尿色素正常代謝產(chǎn)生。每日飲水1500-2000毫升時(shí)多呈現(xiàn)此狀態(tài)，表明機(jī)體水分代謝平衡。若伴隨尿頻尿急則需排查泌尿系統(tǒng)感染。

3、深黃色

晨起或飲水不足時(shí)常見(jiàn)，提示尿液濃縮。劇烈運(yùn)動(dòng)后也可能出現(xiàn)，與脫水導(dǎo)致尿膽原濃度升高有關(guān)。持續(xù)深黃色尿需警惕黃疸可能，可觀察是否伴隨皮膚鞏膜黃染。

4、橙黃色

服用維生素B2片、利福平膠囊等藥物后可導(dǎo)致暫時(shí)性變色。食用大量胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物也可能引起。若無(wú)明確誘因持續(xù)存在，需檢查膽紅素代謝指標(biāo)。

5、棕褐色

可能與橫紋肌溶解癥、溶血性疾病等病理狀態(tài)相關(guān)，由肌紅蛋白或血紅蛋白尿?qū)е?。急性發(fā)作時(shí)常伴隨肌肉疼痛、發(fā)熱等癥狀，需立即就醫(yī)檢測(cè)肌酸激酶和尿隱血。

日常應(yīng)保持每日足夠飲水量，觀察尿液顏色變化時(shí)需排除食物藥物干擾。出現(xiàn)紅色、醬油色或乳白色等異常尿液，或伴隨排尿疼痛、浮腫等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查。長(zhǎng)期服用磺胺嘧啶片、甲硝唑片等藥物者需定期監(jiān)測(cè)腎功能。