慢性咽炎有痰該怎么辦

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慢性咽炎有痰可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽炎通常由感染、過(guò)敏、胃食管反流、用嗓過(guò)度、環(huán)境刺激等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激食物攝入，避免加重咽喉黏膜充血。適量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶有助于潤(rùn)喉化痰。增加白蘿卜、梨、銀耳等滋陰潤(rùn)燥食物的攝入，痰液黏稠時(shí)可少量飲用淡鹽水幫助稀釋。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日用生理鹽水漱口3-4次，減少咽喉部細(xì)菌滋生。刷牙時(shí)注意清潔舌苔，避免食物殘?jiān)鼫??？墒褂煤鬟谅蠕@的漱口液輔助消炎，但不宜長(zhǎng)期使用。

3、藥物治療

痰多黏稠時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰，伴有細(xì)菌感染時(shí)可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片。過(guò)敏性咽炎可配合氯雷他定片減輕黏膜水腫，但需注意這些藥物可能引起嗜睡等不良反應(yīng)。

4、霧化吸入

對(duì)于頑固性痰液，醫(yī)院可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化治療，直接作用于呼吸道黏膜。家用霧化器使用時(shí)需嚴(yán)格消毒，每次霧化后要徹底漱口防止真菌感染。

5、中醫(yī)調(diào)理

肺胃蘊(yùn)熱型可用橘紅痰咳液，陰虛肺燥型適合養(yǎng)陰清肺丸。穴位按摩如按壓天突穴、揉按列缺穴有助于化痰。艾灸大椎穴需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，避免燙傷皮膚。

慢性咽炎患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房或粉塵環(huán)境，冬季外出佩戴口罩防護(hù)。每天保證充足水分?jǐn)z入，說(shuō)話時(shí)注意控制音量和語(yǔ)速。建議定期進(jìn)行咽喉部檢查，若痰液帶血絲或持續(xù)兩周未緩解，需及時(shí)耳鼻喉科就診排除其他病變。適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)呼吸道抵抗力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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