流產(chǎn)后肚子疼一般持續(xù)1-7天屬于正?，F(xiàn)象。疼痛程度和持續(xù)時(shí)間可能與子宮收縮強(qiáng)度、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

流產(chǎn)后1-3天內(nèi)出現(xiàn)輕微下腹墜痛是常見現(xiàn)象，主要由子宮收縮恢復(fù)引起。此時(shí)疼痛多為間歇性，類似輕度痛經(jīng)，可伴隨少量陰道出血。保持臥床休息、用熱水袋熱敷腹部有助于緩解不適。若疼痛逐漸減輕且無發(fā)熱、異常出血等情況，通常無須特殊處理。術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)、提重物及性生活，遵醫(yī)囑服用益母草顆?；蛐律w粒等藥物促進(jìn)子宮修復(fù)。飲食上選擇紅棗枸杞雞湯、紅糖姜茶等溫補(bǔ)食物，避免生冷辛辣刺激。

少數(shù)情況下疼痛超過7天或持續(xù)加重需警惕異常。劇烈腹痛伴隨發(fā)熱、大量出血或分泌物異味時(shí)，可能與宮腔感染、妊娠組織殘留有關(guān)。此時(shí)可能出現(xiàn)頭暈乏力、寒戰(zhàn)等全身癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查。通過超聲檢查可明確是否存在宮內(nèi)殘留，必要時(shí)需進(jìn)行清宮手術(shù)。醫(yī)生可能開具頭孢克肟分散片抗感染，或縮宮素注射液加強(qiáng)宮縮。術(shù)后需加強(qiáng)會(huì)陰清潔，每日用溫水沖洗并更換消毒護(hù)墊。若疼痛由盆腔炎引起，可配合金剛藤膠囊聯(lián)合甲硝唑片治療。

流產(chǎn)后應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫和出血量，兩周內(nèi)避免盆浴及游泳。疼痛期間可按摩三陰交穴位輔助緩解，但禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)子宮恢復(fù)情況，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或異常出血應(yīng)立即返院檢查。保持外陰干燥透氣，選擇純棉內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾，有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，預(yù)防貧血發(fā)生。