兒童血壓正常值通常為收縮壓90-110毫米汞柱，舒張壓60-75毫米汞柱。血壓會(huì)隨年齡、身高、體重等因素變化，測(cè)量時(shí)應(yīng)使用兒童專用袖帶。

兒童血壓測(cè)量需在安靜狀態(tài)下進(jìn)行，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)后立即測(cè)量。不同年齡段兒童血壓標(biāo)準(zhǔn)略有差異，3-5歲兒童收縮壓一般不超過100毫米汞柱，6-12歲兒童收縮壓多在105-115毫米汞柱之間。青春期前兒童舒張壓通常低于成人標(biāo)準(zhǔn)，測(cè)量時(shí)需注意袖帶尺寸覆蓋上臂周長(zhǎng)的三分之二。血壓值超過同年齡、同性別、同身高兒童血壓標(biāo)準(zhǔn)的百分之九十時(shí)需警惕高血壓可能。家庭自測(cè)血壓應(yīng)選擇經(jīng)過驗(yàn)證的電子血壓計(jì)，連續(xù)測(cè)量三次取平均值更準(zhǔn)確。血壓測(cè)量應(yīng)在固定時(shí)間段進(jìn)行，建議選擇晨起后或睡前相對(duì)穩(wěn)定的生理狀態(tài)。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)兒童血壓，發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常注意控制鈉鹽攝入，保證每日適量運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。肥胖兒童應(yīng)通過飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)維持健康體重，減少高血壓風(fēng)險(xiǎn)因素。若兒童出現(xiàn)頭痛、眩暈或視物模糊等癥狀，需立即就醫(yī)排除繼發(fā)性高血壓。