吃東西牙酸可能與牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙齦退縮、牙齒隱裂、牙本質(zhì)過敏等原因有關(guān)。牙酸通常表現(xiàn)為進(jìn)食冷熱酸甜食物時牙齒短暫刺痛或酸軟感，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、牙釉質(zhì)磨損

長期橫向刷牙或頻繁食用酸性食物可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損。牙釉質(zhì)作為牙齒最外層保護(hù)結(jié)構(gòu)，其缺損會使牙本質(zhì)小管暴露，外界刺激通過小管傳導(dǎo)至牙髓神經(jīng)引發(fā)酸痛?？墒褂煤c的防酸牙膏配合軟毛牙刷，避免進(jìn)食柑橘類水果等酸性食物。若伴隨牙齒表面凹陷，需考慮復(fù)合樹脂填充修復(fù)。

2、齲齒

齲洞形成后可使牙本質(zhì)直接接觸食物刺激。早期齲齒可能僅表現(xiàn)為進(jìn)食甜食后短暫酸軟，深齲則會出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。齲齒可能與變形鏈球菌感染、糖分?jǐn)z入過多等因素有關(guān)，常伴有牙齒黑斑或窩溝染色。需采用玻璃離子水門汀或光固化復(fù)合樹脂進(jìn)行充填治療，嚴(yán)重者需根管治療。

3、牙齦退縮

牙周炎或錯誤刷牙方式導(dǎo)致的牙齦萎縮會使牙根面暴露。牙根部缺乏牙釉質(zhì)覆蓋，其表面的牙骨質(zhì)較薄且存在大量牙本質(zhì)小管，接觸刺激物時易產(chǎn)生敏感反應(yīng)?？删植客磕ǚ瘉嗗a凝膠，使用含硝酸鉀的脫敏牙膏，必要時行游離齦移植術(shù)覆蓋裸露牙根。

4、牙齒隱裂

咬合硬物或外傷可能導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)肉眼不可見的微裂紋。裂紋延伸至牙本質(zhì)層時，咀嚼壓力會使裂紋開合刺激牙髓神經(jīng)，表現(xiàn)為咬合瞬間銳痛。隱裂牙常伴有特定咬合點疼痛，可通過咬合紙測試定位。治療需根據(jù)裂紋深度選擇全冠修復(fù)或根管治療，早期可使用流動樹脂封閉裂紋。

5、牙本質(zhì)過敏

牙本質(zhì)暴露后對外界刺激產(chǎn)生的短暫尖銳疼痛稱為牙本質(zhì)過敏。可能與夜磨牙、胃酸反流等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為冷水漱口或吸入冷空氣時觸發(fā)疼痛。可采用含精氨酸的脫敏劑封閉牙本質(zhì)小管，頑固性過敏可考慮激光治療或牙髓失活術(shù)。

日常應(yīng)注意采用巴氏刷牙法避免機械磨損，限制碳酸飲料攝入頻次，餐后使用含氟漱口水。若牙酸癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨自發(fā)痛，需進(jìn)行口腔全景片檢查排除牙髓病變。建議每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙與口腔檢查，牙齦退縮患者可使用牙間隙刷清潔牙根面。夜間磨牙者需定制咬合墊減少牙齒磨損。