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精子存活時(shí)間為多久

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精子的存活時(shí)間不可一概而論，一般與所處的環(huán)境有關(guān)，通?？纱婊?小時(shí)-3天。

精子在體外37℃的環(huán)境中一般可存活4-8小時(shí)，通常超過(guò)8小時(shí)就會(huì)死亡；其在女性陰道中能存活12小時(shí)左右；在宮頸中能存活2天左右；而在子宮和輸卵管中，精子一般能存活2-3天。

正常性成熟的男子一次射精可排出數(shù)千萬(wàn)到數(shù)億個(gè)精子，但大部分會(huì)在女性陰道中失去活力而死亡。一般情況下，精子在陰道里的壽命通常不超過(guò)12小時(shí)。精子進(jìn)入輸卵管內(nèi)，通常會(huì)在2-3天先后死亡。

男性可通過(guò)日常調(diào)理提高精子的質(zhì)量。平時(shí)應(yīng)規(guī)律作息、合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，還要盡量避免吸煙、酗酒，也要避免過(guò)度自慰。此外，還要適當(dāng)鍛煉，并保持良好的心理狀態(tài)，有利于維持正常的內(nèi)分泌功能，對(duì)身體的發(fā)展也有好處。

必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方玄駒膠囊、生精膠囊等藥物進(jìn)行治療，可在一定程度上提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。若有身體不適，則應(yīng)盡快就醫(yī)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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