左側(cè)肋骨里疼怎么回事
左側(cè)肋骨里疼可能與肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎、胸膜炎、胃食管反流病、肋骨骨折等因素有關(guān)，可通過休息、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進行針對性處理。
1、肋間神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)痛多由病毒感染、胸椎病變或外傷導(dǎo)致，表現(xiàn)為沿肋骨走向的刺痛或灼痛，咳嗽或深呼吸時加重?？勺襻t(yī)囑使用維生素B1片、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，疼痛明顯時短期服用布洛芬緩釋膠囊。避免劇烈運動，局部熱敷有助于緩解癥狀。
2、肋軟骨炎
肋軟骨炎常見于第2-4肋軟骨連接處，病因可能與勞損或免疫反應(yīng)相關(guān)，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服塞來昔布膠囊減輕炎癥。睡眠時保持側(cè)臥避免壓迫患處，恢復(fù)期可進行適度拉伸鍛煉。
3、胸膜炎
胸膜炎多繼發(fā)于肺部感染，伴隨發(fā)熱、咳嗽及深呼吸時胸膜摩擦感。需完善胸部CT檢查，細菌感染時使用阿莫西林克拉維酸鉀片，結(jié)核性胸膜炎需聯(lián)合利福平膠囊治療。臥床休息期間建議半臥位減輕疼痛。
4、胃食管反流病
胃酸反流刺激食管可放射至左肋區(qū)，常伴燒心感。奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片可抑制胃酸，睡前3小時禁食，避免高脂飲食。肥胖患者需控制體重，睡眠時抬高床頭15厘米。
5、肋骨骨折
外傷后肋骨骨折會出現(xiàn)局部劇痛和淤青，咳嗽時疼痛加劇。需胸帶固定制動，疼痛劇烈時使用洛索洛芬鈉片，合并氣胸需胸腔閉式引流?；謴?fù)期避免提重物，補充鈣片及維生素D3促進骨愈合。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免脊柱側(cè)彎，適度鍛煉增強核心肌群穩(wěn)定性。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨呼吸困難、咯血等癥狀時需立即就診。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重胃腸負(fù)擔(dān)，保證充足睡眠有助于組織修復(fù)。
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