孕婦能吃田螺嗎
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孕婦一般能適量吃田螺，補充蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，應(yīng)注意控制食用量，以免食用過多而引起腹脹、使脾胃虛弱。
田螺肉具有一定的營養(yǎng)價值，富含蛋白質(zhì)、鐵元素和礦物質(zhì)，適當(dāng)攝入可以補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)。孕婦一般可以適量食用田螺，身體通常能夠?qū)μ锫萑膺M行吸收與代謝，補充身體需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，增強體質(zhì)，促進胎兒正常發(fā)育，還有助于起到補血作用。
田螺性寒，孕婦在食用田螺時應(yīng)注意適量攝入，以免由于食用過量而刺激胃腸，增加胃腸負擔(dān)，引起腹脹，使脾胃變得虛弱。另外，還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，將田螺清洗干凈、烹飪熟后再食用。
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