接骨木具有祛風(fēng)利濕、活血止痛、利水消腫等功效，其藥用部位主要是干燥莖枝，在中醫(yī)理論中常用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、水腫等病癥。

一、祛風(fēng)利濕

接骨木的祛風(fēng)利濕功效主要針對(duì)風(fēng)濕痹痛，即中醫(yī)所稱的痹證，多由風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò)、肌肉、關(guān)節(jié)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢引起。其表現(xiàn)為關(guān)節(jié)肌肉的酸痛、沉重、麻木，遇陰雨天或寒冷時(shí)癥狀加重。接骨木能幫助驅(qū)散風(fēng)寒濕邪，舒筋活絡(luò)，從而緩解這類不適。在使用時(shí)，常與其他祛風(fēng)濕藥材配伍，煎湯內(nèi)服或外用熏洗。

二、活血止痛

接骨木的活血止痛功效在跌打損傷、骨折筋傷等外傷性疾病中應(yīng)用廣泛。當(dāng)身體受到外力撞擊導(dǎo)致局部氣血瘀滯，出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限時(shí)，接骨木能促進(jìn)局部血液循環(huán)，消散瘀血，起到消腫定痛的作用。它常被用于骨折后期的輔助治療，幫助促進(jìn)骨骼愈合和功能恢復(fù)，可內(nèi)服或搗爛外敷于患處。

三、利水消腫

接骨木的利水消腫功效適用于身體水液代謝失常導(dǎo)致的水腫，如下肢浮腫、小便不利等。中醫(yī)認(rèn)為其能通利水道，將體內(nèi)多余的水濕排出體外。對(duì)于某些因心臟或腎臟功能問(wèn)題引起的輕度水腫，在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下，接骨木可作為輔助利水的藥材使用，但需明確，它不能替代針對(duì)原發(fā)病的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療。

四、治療風(fēng)疹瘙癢

接骨木還可用于治療風(fēng)疹瘙癢等皮膚問(wèn)題。風(fēng)疹多與風(fēng)邪侵襲肌膚，或體內(nèi)有濕熱有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色疹塊，伴有劇烈瘙癢。接骨木的祛風(fēng)特性有助于緩解此類癥狀，常通過(guò)煎湯內(nèi)服或用藥液外洗患處來(lái)達(dá)到止癢效果。使用時(shí)需注意與其它清熱祛濕藥材區(qū)分，并排除嚴(yán)重的過(guò)敏性皮膚病。

五、輔助舒筋活絡(luò)

除了針對(duì)特定病癥，接骨木的舒筋活絡(luò)作用也適用于慢性勞損、筋骨酸痛。對(duì)于長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)或過(guò)度使用導(dǎo)致的肌肉疲勞、筋脈拘攣，接骨木能幫助放松肌肉、緩解痙攣、改善局部氣血供應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)泡制藥酒擦拭按摩，或配伍其他舒筋活血藥材制成膏貼使用，作為日常養(yǎng)護(hù)的一種方法。

接骨木作為一味中藥材，其使用應(yīng)在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行盲目用藥，尤其是孕婦、哺乳期婦女及體質(zhì)虛弱者需慎用。日常養(yǎng)生中，更應(yīng)注意飲食均衡，避免過(guò)食生冷油膩之物損傷脾胃，適度進(jìn)行如散步、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)氣血流通，并注意關(guān)節(jié)部位的保暖，避免風(fēng)寒濕邪的侵襲。若身體出現(xiàn)持續(xù)疼痛、嚴(yán)重水腫或其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，接受規(guī)范治療。