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胃炎患者在護(hù)理要點是什么呢

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胃炎患者護(hù)理要點主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進(jìn)餐時間、避免刺激因素、保持情緒穩(wěn)定、遵醫(yī)囑用藥等。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

胃炎患者應(yīng)以清淡易消化食物為主，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋羹、嫩豆腐。選擇煮熟的蔬菜水果如南瓜泥、蘋果泥，避免粗纖維食物。急性發(fā)作期可暫時采用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等低脂低糖食物。烹飪方式推薦蒸煮燉，減少煎炸燒烤。

2、規(guī)律進(jìn)餐時間

建立每日5-6次少量多餐模式，固定早中晚三餐時間，兩餐間隔不超過4小時。避免暴飲暴食或長時間空腹，睡前2小時停止進(jìn)食。用餐時細(xì)嚼慢咽，單次進(jìn)食量控制在七分飽?？稍O(shè)置手機(jī)提醒輔助建立飲食節(jié)律。

3、避免刺激因素

嚴(yán)格戒除酒精、煙草、濃茶、咖啡等胃腸刺激物?？刂菩晾闭{(diào)料、碳酸飲料、過酸過甜食物的攝入。注意餐具消毒，避免食用隔夜或變質(zhì)食物。冬季注意腹部保暖，夏季避免過量冷飲刺激胃黏膜。

4、保持情緒穩(wěn)定

長期焦慮緊張會通過腦腸軸加重胃炎癥狀，建議通過正念冥想、深呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒。保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運動，每周3-5次，每次20-30分鐘。

5、遵醫(yī)囑用藥

根據(jù)胃炎類型規(guī)范使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片。幽門螺桿菌陽性患者需按療程服用阿莫西林克拉維酸鉀片等聯(lián)合用藥。不得自行增減藥量，出現(xiàn)黑便或持續(xù)腹痛需及時復(fù)診。

胃炎患者日?？娠嬘脺胤涿鬯徑馕覆坎贿m，但糖尿病患者慎用。建議記錄飲食日志追蹤癥狀誘因，定期進(jìn)行胃功能檢查。注意觀察大便顏色變化，若出現(xiàn)柏油樣便或嘔血應(yīng)立即就醫(yī)。保持居住環(huán)境整潔通風(fēng)，餐具定期煮沸消毒，避免與他人共用餐具降低交叉感染風(fēng)險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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