臉上火癤子，醫(yī)學(xué)上稱為面部癤腫，主要由金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染毛囊深部及周圍組織引起，常見誘因有皮膚損傷、油脂分泌旺盛、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣以及患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

一、皮膚損傷

面部皮膚出現(xiàn)微小破損，如剃須刮傷、用手?jǐn)D壓粉刺、蚊蟲叮咬后搔抓，都可能破壞皮膚屏障，為細(xì)菌入侵打開通道。細(xì)菌通過破損處進(jìn)入毛囊，引發(fā)感染并形成癤腫。日常應(yīng)避免搔抓和擠壓面部皮膚，剃須時注意動作輕柔并使用清潔的剃須工具，皮膚有微小傷口時可使用碘伏消毒。

二、油脂分泌旺盛

皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛囊口，形成粉刺或皮脂栓。這些堵塞物為細(xì)菌提供了良好的滋生環(huán)境，一旦細(xì)菌大量繁殖，就可能引發(fā)毛囊及周圍組織的急性化膿性炎癥，即形成癤子。這種情況在油性皮膚人群和青春期人群中較為常見。日常護(hù)理需注意面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，但應(yīng)避免過度清潔刺激皮膚。

三、免疫力下降

當(dāng)身體因疲勞、精神壓力大、睡眠不足、營養(yǎng)不良或患有其他消耗性疾病導(dǎo)致免疫力降低時，皮膚局部抵御細(xì)菌感染的能力也會減弱。此時，皮膚表面的常駐菌或外來細(xì)菌更容易突破防線，引發(fā)癤腫。維持規(guī)律作息、均衡飲食、適度鍛煉有助于增強(qiáng)整體免疫力，減少感染發(fā)生。

四、不良衛(wèi)生習(xí)慣

經(jīng)常用手觸摸臉部、使用不潔的毛巾或枕巾、不注意面部清潔等習(xí)慣，會增加將細(xì)菌帶到面部的概率。金黃色葡萄球菌常存在于皮膚表面和鼻腔內(nèi)，不良衛(wèi)生習(xí)慣促進(jìn)了細(xì)菌的傳播和定植，從而增加發(fā)生癤腫的風(fēng)險。改善個人衛(wèi)生，勤洗手，定期更換和清洗個人用品是有效的預(yù)防措施。

五、患有基礎(chǔ)疾病

某些全身性疾病是反復(fù)發(fā)生面部癤腫的重要誘因。例如，糖尿病患者血糖控制不佳時，高血糖環(huán)境會削弱白細(xì)胞功能并影響皮膚微循環(huán)，導(dǎo)致皮膚抵抗力下降，極易發(fā)生細(xì)菌感染且感染不易愈合。肥胖、慢性腎病等也可能增加風(fēng)險。治療需針對原發(fā)病，如嚴(yán)格控制血糖。對于已形成的面部癤腫，醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具外用抗生素藥膏如莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，嚴(yán)重時也可能開口服抗生素如頭孢呋辛酯片，但所有藥物均須在醫(yī)生明確診斷后使用，不可自行用藥。

預(yù)防臉上長火癤子，關(guān)鍵在于保持面部清潔干燥，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用過于油膩的護(hù)膚品或化妝品堵塞毛孔。飲食上宜清淡，減少高糖、高脂及辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充維生素。保證充足睡眠，學(xué)會緩解壓力，增強(qiáng)自身抵抗力。切記不要用手隨意擠壓癤子，尤其是位于面部“危險三角區(qū)”的癤腫，擠壓可能導(dǎo)致感染向顱內(nèi)擴(kuò)散，引發(fā)嚴(yán)重后果。若癤子反復(fù)發(fā)作、體積較大、疼痛劇烈或伴有發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)皮膚科診治。