懷孕29周出現(xiàn)白色分泌物通常是正常的生理現(xiàn)象。妊娠期陰道分泌物增多主要與激素水平變化、宮頸黏液分泌增加等因素有關(guān)，但需排除感染性病變。

妊娠中晚期雌激素水平升高會(huì)刺激宮頸腺體和陰道黏膜分泌增多，形成乳白色或透明無(wú)味的分泌物，質(zhì)地可能呈稀薄或黏稠狀。這種分泌物具有潤(rùn)滑和保護(hù)作用，能維持陰道酸性環(huán)境，減少病原體入侵風(fēng)險(xiǎn)。日常需注意觀察分泌物的量、顏色及氣味變化，使用純棉內(nèi)褲并每日更換，避免使用護(hù)墊或陰道沖洗。

若分泌物呈黃綠色、灰白色或伴有豆腐渣樣凝塊，且伴隨外陰瘙癢、灼熱感或異味，可能與念珠菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道病等感染有關(guān)。妊娠期免疫力下降及陰道菌群失調(diào)易誘發(fā)此類感染。此時(shí)需避免抓撓或自行用藥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查，醫(yī)生可能根據(jù)結(jié)果開具克霉唑陰道片、甲硝唑陰道凝膠等孕期安全藥物。

建議孕婦保持會(huì)陰部清潔干燥，如廁后從前向后擦拭，避免穿緊身化纖內(nèi)褲。每日用溫水清洗外陰1-2次即可，無(wú)須使用洗液。注意觀察是否出現(xiàn)腹痛、分泌物帶血或胎動(dòng)異常等情況，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。飲食上可適量攝入無(wú)糖酸奶等含益生菌食物，減少高糖飲食以防誘發(fā)真菌感染。出現(xiàn)異常分泌物時(shí)避免性生活，防止交叉感染或刺激宮頸。若分泌物量突然增多伴隨陣發(fā)性宮縮，需警惕胎膜早破可能，應(yīng)立即平臥并就醫(yī)。