脂肪瘤可生長(zhǎng)于全身任何有脂肪組織的部位，常見(jiàn)于皮下，如背部、頸部、肩部、腹部、四肢近端等，也可出現(xiàn)在深部組織如腹膜后、肌肉內(nèi)。其生長(zhǎng)位置與人體脂肪分布及局部脂肪代謝異常有關(guān)。

脂肪瘤最常發(fā)生于皮下脂肪層，尤其好發(fā)于脂肪組織豐富的區(qū)域。軀干部位是脂肪瘤最高發(fā)的區(qū)域，背部、肩胛區(qū)、頸后部以及腹部都是常見(jiàn)部位，這些部位的脂肪瘤通常生長(zhǎng)緩慢，觸感柔軟，邊界清晰，可以移動(dòng)，大小多在1-5厘米之間。四肢近端如上臂、大腿、臀部也是皮下脂肪瘤的常見(jiàn)位置，這些部位的脂肪瘤同樣表現(xiàn)為無(wú)痛性、可活動(dòng)的皮下包塊。除了軀干和四肢，皮下脂肪瘤也可出現(xiàn)在頭部、面部、乳房等部位，雖然相對(duì)少見(jiàn)，但臨床表現(xiàn)與其他部位的皮下脂肪瘤相似。當(dāng)脂肪瘤生長(zhǎng)在肌肉組織內(nèi)或肌肉之間時(shí)，稱(chēng)為肌內(nèi)脂肪瘤，常見(jiàn)于大腿、肩部等肌肉發(fā)達(dá)的部位，觸感可能較深在，活動(dòng)度相對(duì)較差。更為深在的脂肪瘤可發(fā)生于腹膜后間隙，這個(gè)位置的脂肪瘤通常體積較大，早期可能沒(méi)有明顯癥狀，隨著瘤體增大可能壓迫周?chē)哪c道、輸尿管等器官，引起腹脹、腹痛或泌尿系統(tǒng)癥狀。極少數(shù)情況下，脂肪瘤可生長(zhǎng)在內(nèi)臟器官周?chē)?，如縱隔、腸系膜等處，這些位置的脂肪瘤往往需要通過(guò)影像學(xué)檢查才能發(fā)現(xiàn)。

脂肪瘤多為良性腫瘤，生長(zhǎng)緩慢且通常不會(huì)惡變，對(duì)于體積較小、無(wú)任何癥狀的脂肪瘤，一般無(wú)須特殊治療，定期觀察其大小和形態(tài)變化即可。日常生活中，應(yīng)注意保持健康的體重，避免肥胖，均衡飲食，減少高脂肪、高熱量食物的攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，適度進(jìn)行體育鍛煉，這些健康的生活方式有助于維持正常的脂肪代謝。如果發(fā)現(xiàn)脂肪瘤在短時(shí)間內(nèi)迅速增大，出現(xiàn)疼痛、紅腫、破潰，或瘤體位置較深、壓迫神經(jīng)血管引起麻木、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院普外科或皮膚科就診，由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。醫(yī)生會(huì)根據(jù)脂肪瘤的位置、大小、癥狀以及通過(guò)超聲等檢查判斷其性質(zhì)，決定是否需要手術(shù)切除。手術(shù)切除是治療有癥狀或影響美觀的脂肪瘤的有效方法，術(shù)后復(fù)發(fā)概率較低，但仍有新生脂肪瘤的可能，因此術(shù)后仍需保持健康的生活習(xí)慣并定期自我檢查身體其他部位。