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心氣虛有什么癥狀

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心氣虛的癥狀主要有心悸、氣短、胸悶、自汗、乏力等。心氣虛屬于中醫(yī)病證范疇，多因先天稟賦不足、久病體虛、勞累過(guò)度等因素導(dǎo)致心臟功能減弱，氣血運(yùn)行不暢。

1、心悸

心氣虛患者常自覺(jué)心跳不規(guī)律或心跳加快，尤其在活動(dòng)后或情緒波動(dòng)時(shí)明顯。心悸可能與心臟氣血不足、心神失養(yǎng)有關(guān)。日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊、柏子養(yǎng)心丸等中成藥調(diào)理。

2、氣短

輕微活動(dòng)即感呼吸費(fèi)力，說(shuō)話(huà)時(shí)氣息不足，嚴(yán)重者靜息狀態(tài)下也會(huì)出現(xiàn)氣促。氣短多因心氣虛弱導(dǎo)致宗氣生成不足，肺氣失于宣降。建議減少體力消耗，可配合黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材食療。

3、胸悶

胸前區(qū)出現(xiàn)壓迫感或堵塞感，常伴隨呼吸不暢。胸悶與心氣推動(dòng)無(wú)力、胸陽(yáng)不振相關(guān)，可能因冠狀動(dòng)脈供血不足或自主神經(jīng)功能紊亂誘發(fā)。需注意保持情緒穩(wěn)定，必要時(shí)進(jìn)行心電圖檢查。

4、自汗

不因勞累或炎熱而自然汗出，活動(dòng)后汗液增多且質(zhì)地清稀。自汗是心氣不固、衛(wèi)外功能失調(diào)的表現(xiàn)，常見(jiàn)于體質(zhì)虛弱者?？蛇x用玉屏風(fēng)顆粒固表止汗，同時(shí)避免過(guò)度發(fā)汗。

5、乏力

肢體倦怠無(wú)力，精神萎靡，工作效率明顯下降。乏力源于心氣不足導(dǎo)致的氣血虧虛，全身失于濡養(yǎng)。日?？蛇m當(dāng)食用山藥、紅棗等補(bǔ)益氣血的食物，保證充足睡眠。

心氣虛患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度思慮和熬夜。飲食宜清淡溫補(bǔ)，適量食用桂圓、蓮子等養(yǎng)心食材，忌食生冷油膩?？蛇M(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)耗傷心氣。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)胸痛、暈厥等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善心臟相關(guān)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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