哪些癥狀屬于糖尿病的表現(xiàn)
糖尿病早期表現(xiàn)主要有多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢、疲勞乏力、手腳麻木等癥狀。
一、多飲
多飲是糖尿病早期典型癥狀之一，由于血糖水平持續(xù)升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞引發(fā)持續(xù)性口干?；颊叱８杏X飲水無法緩解口渴，每日飲水量可能超過三千毫升。這種情況與胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致腎小管重吸收水分能力下降有關(guān)，需通過血糖監(jiān)測和口服葡萄糖耐量試驗確診。
二、多尿
多尿表現(xiàn)為每日排尿次數(shù)顯著增多，尤其夜間起夜頻繁，這與血糖超過腎糖閾導(dǎo)致滲透性利尿直接相關(guān)。腎臟無法完全重吸收尿液中的葡萄糖，大量水分隨葡萄糖排出體外，造成尿量增加。長期多尿可能引起電解質(zhì)紊亂，需要及時進(jìn)行尿常規(guī)檢查評估尿糖水平。
三、體重下降
在飲食量正常或增多的情況下出現(xiàn)體重減輕，是糖尿病代謝紊亂的重要指征。由于胰島素絕對或相對缺乏，機(jī)體無法有效利用葡萄糖供能，轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)導(dǎo)致消瘦。一個月內(nèi)體重下降超過百分之五時應(yīng)警惕糖尿病可能。
四、視力模糊
糖尿病會引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致暫時性屈光不正。血糖劇烈波動時晶狀體脫水或水腫都會影響視力，這種癥狀通常隨著血糖控制穩(wěn)定而緩解，但長期高血糖可能發(fā)展為糖尿病視網(wǎng)膜病變。
五、手腳麻木
手腳麻木提示可能出現(xiàn)糖尿病周圍神經(jīng)病變，高血糖會損傷末梢神經(jīng)髓鞘，導(dǎo)致感覺異常。常見表現(xiàn)為對稱性手套襪套樣分布的感覺減退，可能伴隨針刺感或灼熱感，多從足部開始逐漸向上發(fā)展。
糖尿病患者需建立規(guī)律作息習(xí)慣，每日保持三十分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走或游泳，飲食上選擇低升糖指數(shù)食物如全麥面包和燕麥，嚴(yán)格控制精制糖攝入。定期監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖，每三個月檢查糖化血紅蛋白，每年進(jìn)行眼底檢查和尿微量白蛋白篩查，注意足部護(hù)理避免外傷，保持良好心態(tài)有助于血糖穩(wěn)定。
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