α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

孕期腸胃不好怎么辦

2112次瀏覽

孕期胃腸功能紊亂可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕期胃腸不適通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、精神壓力、原有胃腸疾病等因素引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

少食多餐每日5-6餐，每餐七分飽。主食選擇易消化的軟爛面條、粥類(lèi)，搭配饅頭、發(fā)糕等發(fā)酵面食。蛋白質(zhì)以清蒸魚(yú)、蛋羹為主，避免油炸食品。蔬菜需徹底煮軟，水果選擇蘋(píng)果、香蕉等低渣品種。避免豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物，限制濃茶、咖啡攝入。

2、補(bǔ)充益生菌

可食用無(wú)糖酸奶、奶酪等乳制品，或醫(yī)師指導(dǎo)下的益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹脹、腹瀉癥狀。注意選擇不含添加劑的產(chǎn)品，避免與抗生素同服。

3、適度運(yùn)動(dòng)

餐后1小時(shí)進(jìn)行15-20分鐘散步，或練習(xí)孕婦瑜伽中的貓牛式、側(cè)臥扭轉(zhuǎn)等舒緩動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需避免彎腰、擠壓腹部的動(dòng)作。妊娠中晚期可使用托腹帶減輕子宮對(duì)腸道的壓迫。

4、熱敷按摩

用40℃左右熱水袋敷于臍周，每次10-15分鐘。配合順時(shí)針環(huán)形按摩腹部，從右下腹開(kāi)始經(jīng)右上腹、左上腹至左下腹緩慢推按。注意手法輕柔，宮縮頻繁者禁用?？膳浜媳『删拖♂尯蟀茨?。

5、遵醫(yī)囑用藥

嚴(yán)重嘔吐可遵醫(yī)囑使用維生素B6片，腹瀉可用蒙脫石散，胃灼熱選用鋁碳酸鎂咀嚼片。禁用含鉍劑、洛哌丁胺等成分藥物。合并胃炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫糖鋁混懸凝膠或雷尼替丁膠囊。

建議孕婦保持規(guī)律作息，每日飲水量控制在1.5-2升，避免空腹吃酸性食物。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，左側(cè)臥位睡眠有助于改善胃食管反流。記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性，如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、便血、體重下降等情況需立即就醫(yī)。妊娠期用藥必須嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)，不可自行服用止瀉藥或胃藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

孕期腸胃不好怎么辦
孕期胃腸功能紊亂可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕期胃腸不適通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、精神壓力、原有胃腸疾病等因素引起。
孕期腸胃不好怎么辦
孕期胃腸功能紊亂可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩及藥物干預(yù)等方式改善。孕期胃腸不適通常與激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、精神壓力或基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
懷孕期腸胃不好怎么辦
懷孕期胃腸不好可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、調(diào)節(jié)情緒、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。胃腸不適通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸疾病等原因引起。
腸胃不好怎么辦腸胃不好
腸胃不好可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。腸胃不好通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸炎癥、腸道菌群失衡、消化功能減弱等原因引起。1、調(diào)整飲食避免食用辛辣刺激、生冷油膩的食物，如辣椒、冰鎮(zhèn)飲料、...
孕期腸胃不好如何調(diào)理
孕期胃腸不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、補(bǔ)充益生菌、適度運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定等方式調(diào)理。胃腸不適可能與激素水平變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、精神壓力等因素有關(guān)。
腸胃不好該怎么辦
胃腸功能紊亂可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。胃腸功能紊亂通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、感染、藥物刺激、慢性疾病等因素引起。
經(jīng)常腸胃不好怎么辦
經(jīng)常胃腸不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒、藥物治療等方式改善。胃腸不適通常由飲食不當(dāng)、作息紊亂、腸道菌群失衡、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。
腸胃不好怎么辦
胃腸功能紊亂可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。胃腸功能紊亂通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、感染、藥物刺激、慢性疾病等因素引起。
腸胃不好怎么辦呢
胃腸不好可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。胃腸不好通常由飲食不當(dāng)、作息紊亂、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。
腸胃不好怎么辦
胃腸功能紊亂可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等方式改善。胃腸功能紊亂通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、感染、藥物刺激或慢性疾病等因素引起。
腸胃不好消化不好怎么辦
胃腸不好消化不好可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。胃腸功能紊亂可能與飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、腸易激綜合征、胃食管反流病等因素有關(guān)。
孕期腸胃不好對(duì)胎兒有影響嗎
孕期胃腸功能紊亂可能對(duì)胎兒造成間接影響，但多數(shù)情況下通過(guò)及時(shí)干預(yù)可避免嚴(yán)重后果。胃腸不適主要與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)或基礎(chǔ)疾病有關(guān)，需區(qū)分生理性反應(yīng)與病理性改變。
消化不好腸胃不好怎么辦
消化不好胃腸不好可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好情緒、藥物治療等方式改善。消化不好胃腸不好可能與不良飲食習(xí)慣、生活作息不規(guī)律、胃腸動(dòng)力不足、慢性胃炎、胃食管反流病等因素有關(guān)。
孕期腸胃紊亂怎么辦
孕期胃腸紊亂可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕期胃腸紊亂通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、精神壓力、腸道菌群失衡等原因引起。
孕期腸胃發(fā)炎怎么辦
孕期胃腸發(fā)炎可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。胃腸發(fā)炎可能與飲食不當(dāng)、細(xì)菌感染、病毒感染、胃腸功能紊亂、精神壓力等因素有關(guān)。
腸胃消化不好應(yīng)該怎么辦呢
胃腸消化不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進(jìn)食、適量運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。胃腸消化功能紊亂通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸疾病、藥物刺激、年齡增長(zhǎng)等因素引起。
腸胃吸收不好怎么辦
胃腸吸收不好可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充消化酶、治療基礎(chǔ)疾病、改善腸道菌群、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。胃腸吸收不良可能與消化功能減退、慢性胃腸疾病、腸道菌群失衡、營(yíng)養(yǎng)缺乏、藥物副作用等因素有關(guān)。
腸胃不好口臭怎么辦呢
胃腸不好導(dǎo)致的口臭可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方式緩解。胃腸功能紊亂可能由消化不良、胃食管反流、幽門(mén)螺桿菌感染、慢性胃炎、腸道菌群失衡等原因引起。
寶寶腸胃不好怎么辦
如果孩子想要更好地成長(zhǎng)，就需要通過(guò)飲食攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，如果孩子的胃不好就會(huì)出現(xiàn)厭食、偏食、腹瀉、嘔吐等癥狀，這樣就嚴(yán)重影響營(yíng)養(yǎng)的攝入，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，調(diào)理腸胃的方法是多種多樣的，特別關(guān)鍵的是飲食調(diào)理、增加活動(dòng)量等。
腸胃紊不好怎么辦
胃腸功能紊亂可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。胃腸功能紊亂通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力異常、器質(zhì)性疾病等原因引起。