指甲蓋凹凸不平怎么回事
指甲蓋凹凸不平可能由營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、銀屑病、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、局部護(hù)理等方式改善。
1、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常,表現(xiàn)為甲板變薄、縱嵴或凹陷。日常需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含微量元素的食物攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。
2、真菌感染
甲癬可能造成甲板增厚、分層、凹凸不平,多伴隨甲屑脫落、顏色發(fā)黃。確診后可使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥物,嚴(yán)重者需聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊。
3、外傷
指甲受壓、撞擊等機(jī)械損傷會(huì)導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)性功能障礙,形成橫向凹陷或隆起。一般無(wú)須特殊處理,新甲生長(zhǎng)3-6個(gè)月后可自行恢復(fù),期間避免反復(fù)刺激患甲。
4、銀屑病
約50%銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲損害,表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷、油滴樣改變。需控制原發(fā)病,局部涂抹卡泊三醇軟膏或他卡西醇軟膏,配合窄譜中波紫外線治療。
5、甲狀腺功能異常
甲亢或甲減均可導(dǎo)致指甲干燥易碎、縱向嵴突。需通過(guò)促甲狀腺激素檢測(cè)確診,甲狀腺功能恢復(fù)正常后指甲異常通常緩解。
保持指甲適度修剪長(zhǎng)度,避免過(guò)度美甲或接觸化學(xué)溶劑;日常攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,如雞蛋、堅(jiān)果等;發(fā)現(xiàn)指甲持續(xù)異常超過(guò)2個(gè)月或伴隨紅腫疼痛,建議到皮膚科或內(nèi)分泌科就診。真菌感染者需單獨(dú)使用指甲剪,定期消毒個(gè)人用品防止交叉感染。
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