母乳喂養(yǎng)有助于降低乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)。哺乳行為可通過調(diào)節(jié)激素水平、促進(jìn)乳腺組織分化等機(jī)制減少乳腺細(xì)胞異常增殖概率，主要影響因素有哺乳時(shí)長(zhǎng)、哺乳頻率、生育年齡等。

哺乳期間體內(nèi)雌激素水平維持在相對(duì)較低狀態(tài)，高濃度雌激素與乳腺癌發(fā)生存在明確關(guān)聯(lián)。持續(xù)哺乳12個(gè)月以上可使乳腺上皮細(xì)胞完成正常生理性退化過程，降低細(xì)胞突變積累概率。哺乳行為還能幫助清除乳腺導(dǎo)管中可能存在的DNA損傷細(xì)胞，減少致癌物質(zhì)在乳腺組織中的滯留時(shí)間。

初產(chǎn)年齡較早且哺乳期較長(zhǎng)的女性獲益更顯著，35歲前完成首次哺乳的女性乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)可降低。哺乳期間催乳素持續(xù)分泌會(huì)抑制卵巢排卵功能，減少月經(jīng)周期次數(shù)，從而降低雌激素對(duì)乳腺組織的反復(fù)刺激。每增加12個(gè)月哺乳時(shí)間，乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)呈現(xiàn)遞減趨勢(shì)，這種保護(hù)效應(yīng)具有累積性。

建議哺乳期母親保持均衡飲食，確保優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D攝入，哺乳期間避免吸煙飲酒。產(chǎn)后堅(jiān)持哺乳不僅有利于嬰兒健康發(fā)育，也是預(yù)防乳腺癌的重要措施。若哺乳期間發(fā)現(xiàn)乳房異常腫塊或溢液，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。