身上起紅疙瘩可通過外用藥物、口服藥物、冷敷處理、避免搔抓、就醫(yī)檢查等方式治療。身上起紅疙瘩通常由蚊蟲叮咬、過敏反應(yīng)、濕疹、蕁麻疹、毛囊炎等原因引起。

1、外用藥物

蚊蟲叮咬引起的紅疙瘩可局部涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢，過敏反應(yīng)導(dǎo)致的紅疹可使用丁酸氫化可的松乳膏減輕炎癥。濕疹患者可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏，該藥膏適用于局限性皮膚炎癥。藥物涂抹前需清潔患處，薄涂后輕柔按摩至吸收，避免接觸眼睛及黏膜部位。

2、口服藥物

蕁麻疹患者可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片抗過敏，該藥適用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。嚴(yán)重過敏反應(yīng)需聯(lián)合使用鹽酸西替利嗪片，毛囊炎患者可能需要頭孢呋辛酯片抗感染?？诜幬锲陂g禁止飲酒，用藥后出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)避免駕駛車輛。

3、冷敷處理

急性期紅疙瘩伴有明顯腫脹時(shí)，可用干凈毛巾包裹冰袋冷敷5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管減輕紅腫，但需避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷后及時(shí)擦干皮膚，保持患處干燥清潔。

4、避免搔抓

紅疙瘩瘙癢時(shí)應(yīng)修剪指甲，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。過度搔抓會(huì)導(dǎo)致皮膚破損引發(fā)感染，可輕拍患處或轉(zhuǎn)移注意力緩解癢感。穿著寬松純棉衣物減少摩擦，洗澡水溫控制在37℃以下。

5、就醫(yī)檢查

紅疙瘩持續(xù)擴(kuò)散超過48小時(shí)，伴隨發(fā)熱或呼吸困難需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)檢查判斷感染程度，皮膚鏡檢鑒別濕疹或銀屑病。頑固性蕁麻疹需要檢測過敏原，真菌性毛囊炎需配合酮康唑洗劑治療。

出現(xiàn)紅疙瘩期間應(yīng)記錄飲食和接觸物幫助排查過敏原，避免食用海鮮、芒果等易致敏食物。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗床單被套。洗澡后及時(shí)涂抹無香精保濕霜，選擇pH值中性的沐浴產(chǎn)品。癥狀加重或反復(fù)發(fā)作時(shí)須到皮膚科完善檢查，不可長期自行使用激素類藥膏。