紫外線灼傷皮膚脫皮怎么辦
紫外線灼傷皮膚脫皮可通過冷敷處理、外用藥物、口服藥物、皮膚修復(fù)護(hù)理、避免二次刺激等方式治療。紫外線灼傷通常由長(zhǎng)時(shí)間暴露于強(qiáng)烈紫外線、未采取防曬措施等因素引起。
1、冷敷處理
紫外線灼傷后皮膚出現(xiàn)脫皮時(shí),可用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏后的生理鹽水紗布冷敷患處。冷敷能收縮局部血管,減輕灼熱感和紅腫癥狀,每次冷敷時(shí)間控制在10-15分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷敷后保持皮膚干燥,避免摩擦脫皮部位。
2、外用藥物
皮膚脫皮伴有明顯疼痛時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素類藥膏緩解炎癥。若出現(xiàn)水皰破損,可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。使用前需清潔創(chuàng)面,薄涂藥物后無須包扎,每日用藥2-3次直至癥狀緩解。
3、口服藥物
灼傷面積較大時(shí)可口服布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠徑馓弁?,配合氯雷他定片減輕皮膚瘙癢癥狀。嚴(yán)重紫外線過敏者需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素類藥物。服藥期間避免飲酒,胃腸道不適者應(yīng)飯后服用。
4、皮膚修復(fù)護(hù)理
脫皮后期可涂抹含維生素E乳或重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)皮膚修復(fù)。清潔時(shí)使用溫水及無皂基沐浴露,避免用力揉搓。外出時(shí)穿戴防曬衣物,選擇SPF30以上、PA+++的防曬霜,每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。恢復(fù)期間暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品。
5、避免二次刺激
紫外線灼傷后1周內(nèi)避免游泳、泡溫泉等長(zhǎng)時(shí)間浸水活動(dòng),防止脫皮部位感染。忌食辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或皮損持續(xù)擴(kuò)大,需及時(shí)就醫(yī)排查繼發(fā)感染。
紫外線灼傷恢復(fù)期間應(yīng)保持充足睡眠,每日飲水超過2000毫升加速代謝。選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,脫皮部位避免抓撓讓其自然脫落。外出時(shí)佩戴寬檐帽和墨鏡,上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段盡量減少戶外活動(dòng)。如癥狀持續(xù)未改善或出現(xiàn)全身不適,建議至皮膚科就診。




