孕吐反應(yīng)嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素B6、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力、代謝異常、多胎妊娠等原因引起。

1、調(diào)整飲食

少食多餐，每日進(jìn)食5-6次，選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥。避免油膩、辛辣食物，餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥。兩餐間可少量飲用生姜水或檸檬水，有助于抑制胃酸分泌?？崭箷r(shí)含服話(huà)梅等酸性食物可減輕惡心感。

2、補(bǔ)充維生素B6

維生素B6能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，每日補(bǔ)充10-25毫克可緩解孕吐。可與維生素B1聯(lián)合使用增強(qiáng)效果，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。富含維生素B6的食物包括香蕉、鱷梨、全谷物等，可適量增加攝入。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸內(nèi)關(guān)、足三里等穴位能調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)。中藥方劑如小半夏加茯苓湯、香砂六君子湯具有和胃止嘔功效。艾灸中脘穴需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，每周2-3次為宜。耳穴壓豆選取胃、交感等穴位，每日按壓3-5次。

4、藥物治療

嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，或甲氧氯普胺注射液鎮(zhèn)吐。維生素B6注射液適用于頑固性嘔吐，地塞米松片用于妊娠劇吐需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)嗜睡、頭暈等不良反應(yīng)。

5、靜脈補(bǔ)液

出現(xiàn)脫水癥狀時(shí)需住院治療，每日補(bǔ)液2000-3000毫升，維持尿量＞800毫升/日。電解質(zhì)紊亂者需補(bǔ)充氯化鉀注射液，代謝性酸中毒用碳酸氫鈉糾正。營(yíng)養(yǎng)支持可選用復(fù)方氨基酸注射液，必要時(shí)進(jìn)行腸外營(yíng)養(yǎng)。

保持臥室空氣流通，晨起前先進(jìn)食少量干糧，避免接觸油煙等刺激性氣味。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，保持情緒穩(wěn)定有助于減輕癥狀。若出現(xiàn)體重下降超過(guò)孕前5%、持續(xù)24小時(shí)無(wú)法進(jìn)食、尿酮體陽(yáng)性等情況需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，多數(shù)孕吐在妊娠12周后逐漸緩解。