葉酸是水溶性維生素，過量時(shí)可通過尿液部分排出，但短期內(nèi)攝入超過1000微克可能引發(fā)不良反應(yīng)。立即停用葉酸補(bǔ)充劑是首要措施，同時(shí)每日飲水2000-3000毫升促進(jìn)代謝。若出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸困難等過敏反應(yīng)，需緊急就醫(yī)處理。對(duì)于孕婦等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，避免影響鋅吸收或掩蓋維生素B12缺乏。常規(guī)血液檢查可監(jiān)測(cè)血清葉酸水平，必要時(shí)需進(jìn)行肝功能評(píng)估。

日常飲食中綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟等天然葉酸來源安全性較高，無須刻意控制攝入量。使用葉酸補(bǔ)充劑時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免與含葉酸的復(fù)合維生素同時(shí)服用。儲(chǔ)存藥品需遠(yuǎn)離兒童接觸，服藥前仔細(xì)核對(duì)劑量單位。備孕及妊娠期女性建議通過血清檢測(cè)確定個(gè)體化補(bǔ)充方案，普通成人每日攝入量不宜超過400微克。出現(xiàn)腹脹或睡眠障礙等輕微癥狀時(shí)，可通過食用梨、綠豆等利尿食物輔助排泄。