1歲寶寶感冒流鼻涕鼻塞怎么辦
1歲寶寶感冒流鼻涕鼻塞可通過(guò)保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)濕度、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過(guò)敏等因素引起。
1、保持鼻腔清潔
使用生理鹽水滴鼻液或吸鼻器清理鼻腔分泌物，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。生理鹽水能軟化鼻痂，吸鼻器可輕柔吸出堵塞物。操作時(shí)需固定寶寶頭部避免扭動(dòng)，動(dòng)作需輕柔。若鼻黏膜紅腫明顯，可用棉簽蘸取少量凡士林涂抹鼻腔前庭。
2、調(diào)整室內(nèi)濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-20分鐘。加濕器需每日換水并清潔，防止滋生細(xì)菌。夜間可將浴室熱水打開制造蒸汽，抱寶寶吸入5-10分鐘濕潤(rùn)氣道。
3、適當(dāng)補(bǔ)充水分
少量多次喂溫水、母乳或配方奶，每日液體攝入量需比平日增加20%-30%。水分有助于稀釋黏液，促進(jìn)排泄?？蓢L試蘋果汁兌水或米湯等溫和飲品。避免一次性大量喂水導(dǎo)致腹脹，每次喂10-15毫升為宜。
4、調(diào)整睡姿
將嬰兒床床頭墊高15-20度，采用側(cè)臥位睡姿減輕鼻塞。可用毛巾卷支撐背部保持體位。避免俯臥位以防窒息。夜間可間隔2-3小時(shí)調(diào)整睡姿方向，觀察呼吸是否順暢。哺乳后需豎抱拍嗝20分鐘再入睡。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)48小時(shí)未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱，需就醫(yī)評(píng)估。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解鼻塞流涕，或利巴韋林顆?？共《尽＝棺孕惺褂脺p充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥。用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，使用專用喂藥器給藥。
護(hù)理期間需密切監(jiān)測(cè)體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài)。衣著應(yīng)選擇純棉透氣材質(zhì)，避免過(guò)度包裹。飲食以易消化的米糊、蔬菜泥為主，暫停添加新輔食。每日測(cè)量尿量確保未脫水，觀察是否有耳部牽拉痛、呼吸急促等并發(fā)癥跡象。癥狀加重或持續(xù)超過(guò)5天需及時(shí)復(fù)診，避免發(fā)展為支氣管炎或肺炎。恢復(fù)期減少外出，避免交叉感染。
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