性生活時(shí)男人沒(méi)感覺(jué)，即男性在性生活中出現(xiàn)感覺(jué)減退或缺失，醫(yī)學(xué)上可能涉及性欲減退、性快感缺失或射精功能障礙等情況，通常與心理因素、生活習(xí)慣、藥物影響、神經(jīng)損傷或內(nèi)分泌疾病等原因有關(guān)。

一、心理因素

心理因素是導(dǎo)致男性在性生活中感覺(jué)減退的常見(jiàn)原因。工作壓力過(guò)大、焦慮情緒、抑郁狀態(tài)或?qū)π陨畹木o張恐懼都可能抑制性興奮和快感體驗(yàn)。夫妻關(guān)系不和諧、缺乏有效溝通或存在未解決的情感沖突也會(huì)影響性感受。針對(duì)心理因素，治療措施包括心理疏導(dǎo)、認(rèn)知行為療法或夫妻共同咨詢，幫助緩解壓力、改善情緒和增進(jìn)親密關(guān)系，無(wú)須使用特定藥物，但若抑郁或焦慮癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)建議使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片或草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物輔助治療。

二、生活習(xí)慣

不良生活習(xí)慣會(huì)顯著影響男性的性感覺(jué)。長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足可能導(dǎo)致身體疲勞和激素分泌紊亂。過(guò)度飲酒、吸煙或?yàn)E用毒品會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)和血管功能。缺乏規(guī)律體育鍛煉、久坐不動(dòng)的生活方式可能影響血液循環(huán)和體能。改善生活習(xí)慣是基礎(chǔ)干預(yù)措施，建議保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)和避免煙酒，這些調(diào)整有助于恢復(fù)身體機(jī)能和提升性感受，屬于生理性因素的日常護(hù)理，無(wú)須藥物治療。

三、藥物影響

某些藥物可能引起性感覺(jué)減退作為副作用。例如，一些抗高血壓藥物如鹽酸普萘洛爾片、抗抑郁藥物如鹽酸氟西汀膠囊，以及抗精神病藥物如奧氮平片，可能影響性欲、勃起或射精功能，導(dǎo)致快感缺失。如果懷疑藥物影響，切勿自行停藥，應(yīng)咨詢醫(yī)生評(píng)估是否需要調(diào)整用藥方案或更換藥物。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況更換為對(duì)性功能影響較小的藥物，如更換降壓藥為氯沙坦鉀片，或調(diào)整抗抑郁藥為米氮平片。

四、神經(jīng)損傷

神經(jīng)系統(tǒng)損傷或疾病可能直接導(dǎo)致性感覺(jué)傳導(dǎo)障礙。糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變是常見(jiàn)原因，高血糖會(huì)損害感覺(jué)神經(jīng)。脊髓損傷、多發(fā)性硬化癥或盆腔手術(shù)如前列腺癌根治術(shù)可能損傷支配性器官的神經(jīng)。這些情況通常表現(xiàn)為局部感覺(jué)麻木或減退，可能伴有勃起困難。治療需針對(duì)原發(fā)病，如控制血糖、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，醫(yī)生可能會(huì)使用甲鈷胺片、維生素B1片或依帕司他片等藥物，并可能需要結(jié)合物理治療或康復(fù)訓(xùn)練。

五、內(nèi)分泌疾病

內(nèi)分泌系統(tǒng)異常會(huì)直接影響性激素水平，導(dǎo)致性欲和感覺(jué)下降。睪酮水平過(guò)低是核心原因，可能與原發(fā)性性腺功能減退或下丘腦-垂體疾病有關(guān)。甲狀腺功能減退癥、高泌乳素血癥或腎上腺皮質(zhì)功能不全也可能干擾性激素平衡?；颊呖赡馨橛衅凇⑶榫w低落、體毛減少等癥狀。治療需明確診斷后針對(duì)病因進(jìn)行，例如睪酮替代療法可使用十一酸睪酮軟膠囊，治療甲減可使用左甲狀腺素鈉片，治療高泌乳素血癥可使用甲磺酸溴隱亭片，均需在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下使用。

當(dāng)男性在性生活中持續(xù)出現(xiàn)感覺(jué)減退時(shí)，建議首先與伴侶坦誠(chéng)溝通，共同尋找可能的原因。積極調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，特別是鋅、維生素E等對(duì)生殖健康有益的營(yíng)養(yǎng)素，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳以改善血液循環(huán)。避免過(guò)度手淫或頻繁性行為，給身體充分的恢復(fù)時(shí)間。如果調(diào)整后情況未見(jiàn)改善，或伴有其他癥狀如勃起障礙、射精異常，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，可以掛泌尿外科、男科或內(nèi)分泌科。醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)問(wèn)診、體格檢查以及必要的血液檢測(cè)如性激素六項(xiàng)、血糖、甲狀腺功能等來(lái)明確診斷，并制定個(gè)體化的治療方案，切勿因羞于啟齒而延誤診治。