糖尿病人餐前餐后的血糖值是多少
糖尿病患者餐前血糖值一般控制在4.4-7.0毫摩爾每升,餐后2小時血糖值一般不超過10.0毫摩爾每升。具體控制目標(biāo)需結(jié)合年齡、病程、并發(fā)癥等因素調(diào)整。
餐前血糖即空腹血糖,反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能。普通成年糖尿病患者建議控制在4.4-7.0毫摩爾每升,老年患者或合并心腦血管疾病者可適當(dāng)放寬至5.6-8.3毫摩爾每升。餐后血糖反映進食后胰島素分泌能力,健康成年人餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升,糖尿病患者建議控制在10.0毫摩爾每升以下。妊娠期糖尿病患者要求更嚴(yán)格,餐前血糖不超過5.3毫摩爾每升,餐后1小時不超過7.8毫摩爾每升,餐后2小時不超過6.7毫摩爾每升。青少年1型糖尿病患者可參考成人標(biāo)準(zhǔn),但需避免頻繁低血糖。血糖監(jiān)測應(yīng)涵蓋三餐前后及睡前,使用血糖儀測量指尖血或持續(xù)血糖監(jiān)測系統(tǒng)。血糖波動過大可能提示飲食結(jié)構(gòu)不合理、藥物劑量需調(diào)整或存在應(yīng)激因素。
糖尿病患者需定期監(jiān)測糖化血紅蛋白,反映近3個月平均血糖水平,一般控制在7%以下。日常飲食注意低升糖指數(shù)食物選擇,如全谷物、豆類、綠葉蔬菜,避免精制糖和高脂飲食。規(guī)律有氧運動如快走、游泳有助于改善胰島素敏感性。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或反復(fù)低血糖應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案,避免自行增減藥物。
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