鼻炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻中隔偏曲、遺傳等因素引起。

1、生活干預(yù)

避免接觸花粉、塵螨等過敏原是治療過敏性鼻炎的關(guān)鍵措施。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持濕度有助于緩解干燥性鼻炎癥狀。每日用生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。規(guī)律作息和適度運(yùn)動對改善體質(zhì)有幫助。

2、物理治療

蒸汽吸入能濕潤鼻腔黏膜，緩解鼻塞癥狀，可加入桉樹油等精油增強(qiáng)效果。局部熱敷鼻部能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕充血腫脹。鼻腔負(fù)壓置換療法適用于兒童鼻竇炎，通過器械產(chǎn)生負(fù)壓引流分泌物。低溫等離子消融術(shù)可縮小下鼻甲體積，改善通氣功能。超聲霧化吸入糖皮質(zhì)激素適用于頑固性鼻炎發(fā)作期。

3、藥物治療

氯雷他定片作為第二代抗組胺藥，能有效緩解過敏性鼻炎的噴嚏、鼻癢癥狀。布地奈德鼻噴霧劑是局部用糖皮質(zhì)激素，可減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。鹽酸羥甲唑啉滴鼻液能快速收縮鼻黏膜血管，改善鼻塞但不宜長期使用。孟魯司特鈉咀嚼片適用于伴有哮喘的過敏性鼻炎患者。桉檸蒎腸溶軟膠囊可稀釋鼻腔分泌物，促進(jìn)纖毛擺動。

4、手術(shù)治療

下鼻甲部分切除術(shù)適用于藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎，通過切除部分下鼻甲改善通氣。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可解決因解剖結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的頑固性鼻塞。翼管神經(jīng)切斷術(shù)用于治療血管運(yùn)動性鼻炎，通過阻斷副交感神經(jīng)減少分泌物。鼻息肉摘除術(shù)配合術(shù)后糖皮質(zhì)激素沖洗能預(yù)防復(fù)發(fā)。后鼻孔閉鎖成形術(shù)解決先天性鼻腔結(jié)構(gòu)異常。

5、免疫治療

舌下含服粉塵螨滴劑通過逐步增加過敏原劑量，誘導(dǎo)機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。皮下注射特異性免疫治療需持續(xù)3-5年，有效率較高但可能出現(xiàn)局部反應(yīng)。生物制劑如奧馬珠單抗適用于重度過敏性鼻炎，通過阻斷IgE發(fā)揮作用。菌苗制劑如細(xì)菌溶解產(chǎn)物可增強(qiáng)呼吸道免疫力。中醫(yī)穴位敷貼通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)免疫功能。

鼻炎患者應(yīng)建立規(guī)范的鼻腔沖洗習(xí)慣，使用35-37℃生理鹽水每日沖洗1-2次。臥室使用防螨床品并定期曝曬，避免飼養(yǎng)寵物和擺放毛絨玩具。外出佩戴口罩減少冷空氣和污染物刺激，霧霾天氣盡量減少戶外活動。飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足夠水分保持呼吸道濕潤。記錄癥狀發(fā)作時間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生判斷過敏原。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、嗅覺減退時應(yīng)及時復(fù)診，避免發(fā)展為鼻竇炎或中耳炎。