兒童白天不咳嗽夜里咳嗽怎么辦
兒童白天不咳嗽夜里咳嗽可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、保持鼻腔清潔、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥、排查過敏原等方式緩解。夜間咳嗽可能與鼻后滴漏、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素有關(guān)。
1、調(diào)整睡眠環(huán)境
臥室溫度建議維持在20-22攝氏度，濕度控制在50%-60%。避免使用羽絨被或毛絨玩具，定期清洗床單被套，減少塵螨刺激。兒童睡眠時(shí)可采用側(cè)臥位，減輕鼻咽部分泌物倒流。
2、保持鼻腔清潔
睡前用生理性海水鼻腔噴霧清洗鼻腔，如諾斯清生理性海水鼻腔護(hù)理噴霧。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，連續(xù)使用不超過3天。
3、使用加濕器
冷霧加濕器能緩解干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激，每日使用前需徹底清洗儲(chǔ)水罐，防止軍團(tuán)菌污染。可在水中加入3-5毫升桉樹精油，但需確保兒童對(duì)精油無過敏反應(yīng)。
4、遵醫(yī)囑用藥
過敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿，感染后咳嗽可用氨溴特羅口服溶液。百日咳樣咳嗽需使用阿奇霉素干混懸劑，胃食管反流引起的咳嗽可嘗試奧美拉唑腸溶膠囊。所有藥物均須在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
5、排查過敏原
常見過敏原包括塵螨、霉菌、寵物皮屑等。家長(zhǎng)可記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與環(huán)境變化的關(guān)系，必要時(shí)進(jìn)行血清特異性IgE檢測(cè)。對(duì)塵螨過敏者可考慮使用防螨床罩，每周用60攝氏度以上熱水清洗寢具。
家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察咳嗽特征，如出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、喘息或持續(xù)超過2周需及時(shí)就診。日常可給兒童飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激，3歲以上兒童每次5-10毫升，1歲以內(nèi)嬰兒禁用。保持每日飲水800-1000毫升，避免睡前2小時(shí)進(jìn)食。若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促或口唇發(fā)紺，應(yīng)立即前往急診科診治。定期進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天氣需減少外出。
