水痘能吃什么肉
水痘患者可以適量吃雞肉、魚肉、瘦豬肉、鴨肉、牛肉等低脂高蛋白肉類。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，患病期間需保證營養(yǎng)攝入，但應(yīng)避免辛辣刺激及油膩食物。
一、食物
1、雞肉
雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量較低，有助于水痘患者皮膚修復(fù)。建議選擇清燉或蒸煮方式，避免油炸。若伴有發(fā)熱癥狀，可將雞肉撕成細(xì)絲加入粥中食用。
2、魚肉
魚肉含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素D，對(duì)炎癥消退有幫助。推薦鱈魚、鱸魚等白肉魚，采用清蒸方式烹飪。注意剔除魚刺，避免抓撓皮疹時(shí)誤傷喉嚨。
3、瘦豬肉
瘦豬肉提供血紅素鐵和B族維生素，能改善水痘導(dǎo)致的乏力癥狀。建議做成肉丸或肉末，搭配冬瓜等清熱食材燉煮。皮損結(jié)痂期可適當(dāng)增加攝入量。
4、鴨肉
鴨肉性涼具有滋陰作用，適合水痘后期食用。宜選用胸肉部位，與百合、蓮子同燉。脾胃虛寒者應(yīng)控制食用量，避免引起腹瀉。
5、牛肉
牛肉含鋅元素可促進(jìn)免疫功能恢復(fù)，選擇嫩肩肉或牛里脊為佳。烹飪時(shí)須徹底煮熟，切成薄片更易消化。皮疹化膿期間應(yīng)暫時(shí)減少食用。
二、藥物
1、阿昔洛韋片
用于治療水痘-帶狀皰疹病毒感染，可抑制病毒復(fù)制。常見劑型包括片劑和顆粒劑，需在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)使用效果較好。可能出現(xiàn)頭痛等不良反應(yīng)。
2、爐甘石洗劑
緩解水痘引起的皮膚瘙癢，使用時(shí)搖勻后涂抹患處。避免接觸眼睛和黏膜部位。若皮膚有潰爛應(yīng)停用，防止繼發(fā)感染。
3、鹽酸西替利嗪片
抗組胺藥物減輕瘙癢癥狀，兒童需選擇糖漿劑型。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡，應(yīng)避免操作機(jī)械或高空作業(yè)。
4、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液
適用于水痘伴發(fā)熱的退熱治療，兒童專用劑型需按體重給藥。連續(xù)使用不超過3天，警惕肝功能損害。
5、重組人干擾素α2b凝膠
局部外用可促進(jìn)皰疹愈合，每日涂抹3-5次。使用前需清潔患處，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
水痘患者應(yīng)保持飲食清淡，每日飲水1500-2000毫升。肉類食物需煮至全熟，避免生冷海鮮。皮疹護(hù)理需剪短指甲，穿著寬松棉質(zhì)衣物。體溫超過38.5℃或出現(xiàn)嗜睡、劇烈頭痛等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加蛋白攝入，幫助體力恢復(fù)。
.jpg)
.jpg)
