小兒咽峽炎可通過(guò)保持口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)補(bǔ)充水分、控制環(huán)境溫濕度、避免交叉感染等方式護(hù)理。小兒咽峽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持口腔清潔

使用生理鹽水或?qū)Ｓ脙和谒鍧嵖谇?，每日重?fù)進(jìn)行3-4次。嬰幼兒可用棉簽蘸取溫水輕柔擦拭牙齦及頰黏膜?？谇磺鍧嵱兄跍p少病原體附著，緩解咽部充血癥狀。護(hù)理時(shí)注意動(dòng)作輕柔，避免損傷黏膜。若出現(xiàn)口腔潰瘍可遵醫(yī)囑使用開(kāi)喉劍噴霧劑兒童型。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜泥、蒸蛋羹等。避免酸性、堅(jiān)硬或過(guò)熱食物刺激咽部。少量多餐喂養(yǎng)，每日可分5-6次進(jìn)食。適當(dāng)添加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，有助于黏膜修復(fù)。對(duì)母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需保持清淡飲食。

3、適當(dāng)補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫水或淡蜂蜜水，每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計(jì)算?？蛇x用吸管杯減少吞咽時(shí)的疼痛感。發(fā)熱期間可適當(dāng)增加補(bǔ)液量，必要時(shí)口服補(bǔ)液鹽散。觀察排尿情況，確保每4-6小時(shí)有一次排尿。避免飲用碳酸飲料或含糖量過(guò)高的果汁。

4、控制環(huán)境溫濕度

維持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度保持在50%-60%。使用加濕器時(shí)每日更換水源并清潔設(shè)備。定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，但避免冷風(fēng)直接吹向患兒。夜間睡眠時(shí)可抬高床頭15度緩解呼吸不暢。注意根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物，以頸背部溫?zé)釤o(wú)汗為適宜。

5、避免交叉感染

患兒餐具、毛巾需單獨(dú)消毒處理，煮沸消毒需持續(xù)10分鐘以上?？醋o(hù)人員接觸患兒前后需規(guī)范洗手。發(fā)病期間避免前往人群密集場(chǎng)所，暫停集體活動(dòng)。家庭成員中出現(xiàn)類似癥狀時(shí)應(yīng)做好隔離防護(hù)?；謴?fù)期仍須觀察1-2周，注意有無(wú)復(fù)發(fā)跡象。

護(hù)理期間需密切監(jiān)測(cè)體溫變化，每4小時(shí)測(cè)量一次并記錄。觀察有無(wú)嗜睡、拒食、呼吸急促等異常表現(xiàn)?；謴?fù)期可逐步增加活動(dòng)量，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息，確保每日睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、脫水等情況應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)可通過(guò)合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)等方式增強(qiáng)兒童免疫力，減少呼吸道感染概率。