腰椎突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦
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腰椎突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引療法、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由長期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。
1、臥床休息
急性期需嚴(yán)格臥床1-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免彎腰、提重物等動作，減輕椎間盤壓力。癥狀緩解后可逐步恢復(fù)日?；顒?，但需佩戴腰圍保護(hù)。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛和炎癥；甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)；嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片。禁止自行調(diào)整用藥劑量。
3、物理治療
超短波、紅外線等熱療促進(jìn)局部血液循環(huán)；低頻脈沖電刺激緩解神經(jīng)根水腫；超聲波治療松解粘連組織。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行10-15次療程。
4、牽引療法
通過機(jī)械牽引增大椎間隙，減輕髓核對神經(jīng)根的壓迫。體重較輕者適用骨盆牽引，體重較大者建議三維電腦牽引。每次20-30分鐘，隔日進(jìn)行。
5、手術(shù)治療
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根受壓；椎間盤切除植骨融合內(nèi)固定術(shù)用于嚴(yán)重椎管狹窄。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)腰背肌功能。
日常應(yīng)避免久坐久站，每1小時(shí)變換體位；睡眠時(shí)在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕保持屈髖屈膝位；加強(qiáng)腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法、游泳；控制體重減輕腰椎負(fù)荷；注意腰部保暖防寒。若出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn)如大小便失禁需立即急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼腿麻，嚴(yán)重時(shí)不能正常的生活，所以要注意臥床休息，進(jìn)行中醫(yī)治療可以采取理療、推拿和按摩等方法幫助恢復(fù)。另外還可以采用中藥膏穴療法進(jìn)行緩解，平時(shí)可以，強(qiáng)調(diào)腰背肌功能鍛煉，做好腰椎牽引，如果一直都不能緩解，需要進(jìn)行手術(shù)治療，這樣才可以確保身體的恢復(fù)。
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