皰疹自己怎么治療
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皰疹可通過保持局部清潔、避免抓撓、冷敷緩解疼痛、外用抗病毒藥膏、口服抗病毒藥物等方式治療。皰疹通常由單純皰疹病毒或水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，表現為皮膚簇集性水皰伴灼痛或瘙癢。
1、保持局部清潔
皰疹發(fā)作期間需每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干凈棉巾蘸干水分，保持皮膚干燥。清潔能減少細菌繼發(fā)感染概率，但需注意不要弄破水皰，以免病毒擴散。
2、避免抓撓
皰疹水皰破潰后可能滲出液體并結痂，伴隨明顯瘙癢或刺痛。應修剪指甲并避免搔抓，防止病毒通過手部接觸傳播至其他部位。兒童患者家長可為其佩戴棉質手套，夜間睡眠時注意約束雙手。
3、冷敷緩解疼痛
將干凈毛巾包裹冰袋敷于患處5-10分鐘，每日重復進行2-3次。低溫能暫時麻痹神經末梢，減輕灼熱感和疼痛。冷敷時避免冰塊直接接觸皮膚，帶狀皰疹引起的劇烈神經痛還可使用局部麻醉凝膠輔助緩解。
4、外用抗病毒藥膏
阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等可直接抑制病毒復制，適用于口唇皰疹或生殖器皰疹早期。涂抹前清潔雙手，用棉簽取豌豆大小藥膏薄涂覆蓋水皰，每日4-6次。若出現皮膚紅腫加重需停用。
5、口服抗病毒藥物
泛昔洛韋片、伐昔洛韋片等系統(tǒng)性抗病毒藥物適用于大面積帶狀皰疹或頻繁復發(fā)的單純皰疹。需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，通常需連續(xù)服用5-10天。免疫功能低下者可能需延長療程。
皰疹患者應穿著寬松棉質衣物減少摩擦，飲食避免辛辣刺激食物。單純皰疹病毒可通過接吻或共用餐具傳播，發(fā)作期需避免親密接觸。若出現發(fā)熱、水皰化膿、視力模糊或排尿困難等癥狀，提示可能發(fā)生并發(fā)癥，須立即就醫(yī)。日常保證充足睡眠，適度運動增強免疫力有助于減少復發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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