小腿骨折手術(shù)后多久能恢復(fù)
小腿骨折手術(shù)后一般需要3-6個月恢復(fù),具體時間與骨折類型、手術(shù)方式、術(shù)后護理及個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
術(shù)后1-2周為急性炎癥期,此時需嚴格制動并預(yù)防感染,患肢通常需石膏或支具固定。術(shù)后3-6周進入纖維愈合期,X線檢查可見初步骨痂形成,可逐步開始被動關(guān)節(jié)活動。術(shù)后6-12周為骨痂改造期,部分患者可嘗試部分負重行走,但需避免劇烈運動。術(shù)后3-6個月多數(shù)患者能達到臨床愈合標準,可恢復(fù)正常行走功能。高齡、合并糖尿病或骨質(zhì)疏松患者恢復(fù)時間可能延長至6-12個月。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚類,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。遵醫(yī)囑定期復(fù)查X線,根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整康復(fù)計劃??祻?fù)訓(xùn)練需循序漸進,初期以踝泵運動、直腿抬高等非負重訓(xùn)練為主,后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、持續(xù)疼痛或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排除感染或內(nèi)固定松動等并發(fā)癥。
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