怎么治療前列腺陽(yáng)痿
前列腺陽(yáng)痿可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、心理干預(yù)及手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常與前列腺疾病、血管功能障礙、神經(jīng)損傷、激素水平異常及心理因素有關(guān)。
1、生活方式調(diào)整
戒煙限酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，減少久坐可緩解前列腺充血。建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，避免辛辣刺激飲食，增加西紅柿、南瓜子等富含鋅的食物攝入。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非片、十一酸睪酮膠丸改善勃起功能，配合坦索羅辛緩釋膠囊緩解前列腺增生。需注意藥物可能引發(fā)頭痛、面部潮紅等不良反應(yīng)，不可與硝酸酯類藥物同服。
3、物理治療
低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)血管新生，真空負(fù)壓裝置能輔助勃起。每周2-3次物理治療，配合盆底肌訓(xùn)練可增強(qiáng)控尿能力和勃起硬度。
4、心理干預(yù)
認(rèn)知行為療法可緩解焦慮抑郁情緒，伴侶共同參與治療有助于重建性自信。建議通過(guò)正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行至少8-12次系統(tǒng)干預(yù)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于嚴(yán)重血管性病變可選擇陰莖血管重建術(shù)，假體植入術(shù)適用于藥物無(wú)效的器質(zhì)性陽(yáng)痿。術(shù)后需配合抗感染治療和康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)期約1-3個(gè)月。
保持適度性生活頻率，避免過(guò)度禁欲或縱欲；定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢查，40歲以上男性建議每年體檢；溫水坐浴每日15-20分鐘可緩解盆腔充血；練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌群力量；若出現(xiàn)持續(xù)勃起障礙超過(guò)3個(gè)月應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診。
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