上火扁桃體發(fā)炎怎么辦
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上火扁桃體發(fā)炎可通過多喝水、清淡飲食、鹽水漱口、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。扁桃體發(fā)炎可能與免疫力下降、細菌感染、病毒感染、辛辣飲食、空氣干燥等因素有關(guān)。
1、多喝水
每日飲用溫開水有助于保持咽喉濕潤，減少黏膜刺激。建議少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔(dān)?？蛇m當(dāng)添加蜂蜜或檸檬片增加口感，但糖尿病患者應(yīng)慎用蜂蜜。
2、清淡飲食
選擇米粥、蒸蛋、軟面條等易消化食物，避免辣椒、油炸食品等刺激性食物。適量食用雪梨、西瓜等涼性水果，但脾胃虛寒者不宜過量。烹飪時減少油鹽用量，采用蒸煮方式為主。
3、鹽水漱口
用溫鹽水每日漱口數(shù)次可減輕炎癥，配制比例為每200毫升溫水加1克食鹽。漱口時頭部后仰使液體接觸扁桃體區(qū)域，每次持續(xù)20秒。注意兒童使用時需家長監(jiān)督防止誤吞。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素，病毒感染可使用藍芩口服液等中成藥。發(fā)熱疼痛時可短期服用布洛芬片，但須避免與其它非甾體抗炎藥聯(lián)用。用藥期間禁止飲酒。
5、霧化治療
對于嚴重腫脹影響呼吸者，醫(yī)院可采用布地奈德混懸液配合生理鹽水霧化吸入。每日治療需在專業(yè)醫(yī)護人員指導(dǎo)下進行，通常每次15分鐘。治療后需清水漱口預(yù)防口腔真菌感染。
保持室內(nèi)濕度在50%左右有助于緩解癥狀，可使用加濕器或放置水盆。保證每日7小時睡眠，避免熬夜和過度用嗓。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、呼吸困難時需立即就醫(yī)?；謴?fù)期間暫停劇烈運動，注意觀察體溫變化，避免與他人共用餐具防止交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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