包皮過長導(dǎo)致早泄可通過包皮環(huán)切術(shù)、局部麻醉藥膏、行為療法、口服藥物及心理干預(yù)等方式改善。包皮過長可能因龜頭敏感度增高、局部衛(wèi)生不良、心理壓力等因素誘發(fā)早泄。

1、包皮環(huán)切術(shù)

包皮環(huán)切術(shù)是治療包皮過長的首選方法，通過手術(shù)切除多余包皮，降低龜頭敏感度。術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動。術(shù)后恢復(fù)期通常為7-14天，期間可能出現(xiàn)輕微疼痛或水腫，屬正常現(xiàn)象。

2、局部麻醉藥膏

利多卡因乳膏等表面麻醉劑可臨時降低龜頭敏感度，延長射精潛伏期。使用前需清潔局部皮膚，性交前20-30分鐘涂抹，結(jié)束后洗凈。需注意可能引起局部皮膚麻木或過敏反應(yīng)。

3、行為療法

通過擠壓法或停-動法訓(xùn)練控制射精反射。擠壓法指在臨近射精時按壓龜頭冠狀溝，停-動法則在興奮度升高時暫停刺激。每周訓(xùn)練3-4次，持續(xù)6-8周可改善控制能力。

4、口服藥物

達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精時間。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常見副作用包括頭暈、惡心等。舍曲林片等藥物也可能用于合并焦慮的患者。

5、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可緩解因早泄產(chǎn)生的焦慮情緒。通過性教育糾正錯誤認(rèn)知，配合放松訓(xùn)練降低緊張感。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動模式。

日常需注意保持會陰部清潔，避免穿緊身內(nèi)褲減少摩擦刺激。飲食宜清淡，限制辛辣食物攝入。規(guī)律作息和適度運動有助于整體健康狀態(tài)改善。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時至泌尿外科就診評估，必要時結(jié)合多種治療方式綜合干預(yù)。術(shù)后患者應(yīng)定期復(fù)查傷口愈合情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行功能鍛煉。