雙眼白內(nèi)障怎么辦
雙眼白內(nèi)障可通過手術(shù)治療、藥物治療、生活調(diào)整、營養(yǎng)補充、定期復(fù)查等方式干預(yù)。白內(nèi)障通常由年齡增長、紫外線暴露、代謝異常、眼部外傷、遺傳等因素引起。
1、手術(shù)治療
超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)是主流術(shù)式，適用于視力低于0.3的中晚期患者。小切口白內(nèi)障手術(shù)適合晶體核較硬者。術(shù)后需避免揉眼、遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。
2、藥物治療
早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，口服維生素C片改善晶狀體代謝。合并糖尿病者需配合降糖藥控制血糖。藥物無法逆轉(zhuǎn)混濁，僅作為術(shù)前過渡或非手術(shù)患者的輔助治療。
3、生活調(diào)整
佩戴防紫外線太陽鏡減少陽光損傷，閱讀時保證充足照明?？刂泼咳沼醚蹠r間不超過6小時，避免長時間使用電子屏幕。戒煙限酒可降低氧化應(yīng)激對晶狀體的損害。
4、營養(yǎng)補充
增加深色蔬菜水果攝入補充葉黃素，適量食用深海魚類獲取ω-3脂肪酸。乳制品和豆類提供的優(yōu)質(zhì)蛋白有助于晶狀體修復(fù)。避免高糖飲食以防加重糖代謝異常。
5、定期復(fù)查
每3-6個月檢查視力、眼壓和晶體混濁程度。監(jiān)測是否出現(xiàn)青光眼等并發(fā)癥。術(shù)后患者需按醫(yī)囑復(fù)查人工晶體位置，及時處理后發(fā)性白內(nèi)障等術(shù)后問題。
建議保持每天8小時睡眠促進(jìn)眼部修復(fù)，用40℃左右熱毛巾早晚熱敷眼周10分鐘改善循環(huán)。飲食注意補充維生素E和鋅元素，避免油炸食品。外出時戴寬檐帽加強防護(hù)，運動時選擇太極拳等低沖擊項目。若出現(xiàn)突發(fā)眼痛、視力驟降需立即就醫(yī)。
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