便秘時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肛裂怎么辦
便秘時(shí)出現(xiàn)肛裂可通過(guò)調(diào)整飲食、保持局部清潔、溫水坐浴、使用藥物、手術(shù)治療等方式改善。肛裂通常由大便干燥、排便用力過(guò)度、局部感染、肛門括約肌痙攣、肛管狹窄等原因引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，減少排便時(shí)對(duì)肛門的刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量建議超過(guò)1500毫升。避免辛辣刺激食物，防止加重肛裂疼痛。
2、保持局部清潔
排便后使用溫水清洗肛門區(qū)域，避免使用粗糙紙巾擦拭?？蛇x擇無(wú)酒精濕巾輕柔清潔，保持會(huì)陰部干燥。清潔后涂抹凡士林等潤(rùn)滑劑保護(hù)創(chuàng)面，防止繼發(fā)感染。
3、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴，水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴能緩解肛門括約肌痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速裂口愈合。坐浴后可外涂紅霉素軟膏預(yù)防感染。
4、使用藥物
急性肛裂可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏緩解括約肌痙攣，或復(fù)方角菜酸酯栓促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。疼痛明顯時(shí)可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉。合并感染需口服阿莫西林膠囊抗炎治療。
5、手術(shù)治療
慢性肛裂經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，需考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)或肛裂切除術(shù)。手術(shù)適用于反復(fù)發(fā)作、裂口深達(dá)肌層或伴有哨兵痔的情況。術(shù)后需保持大便通暢，定期換藥至創(chuàng)面完全愈合。
日常應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久蹲用力。便秘者可晨起空腹飲用溫蜂蜜水刺激腸蠕動(dòng)，或短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。若肛裂出血持續(xù)超過(guò)1周、疼痛劇烈或伴發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)排除肛周膿腫等并發(fā)癥。術(shù)后患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，1個(gè)月內(nèi)禁食辛辣食物，定期復(fù)查評(píng)估愈合情況。
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